今天你洗头了吗？

　　除了生活客观条件之外，旧的传统习惯和许多缺乏科学根据的偏见更是影响人洗发不勤的重要原因。为此，中国健康教育协会联合多位专家，从不同的角度阐明了勤洗发的重要性。

　　皮肤科专家、上海市皮肤病医院副院长王学民指出，健康毛发的前提就是清洁，这就如同保养脸部皮肤的基础在于洗脸一样。该院最新的一项研究证明：经常洗发可以及时清洗发表面过多的皮脂，去除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程和易梳性。有人认为经常洗发会导致头疼、脱发或头发干枯，其实这些担心只是传统偏见并没有科学根据。只要挑选适合自己的优质洗发露，并遵循正确的洗发方法，每周洗头4至7次不仅不会损伤头发，而且可以提供更好的头部皮肤护理，令发质更健康。

　　头发不仅仅是生理问题，它与人的心理也有密切关系。北京大学心理学系系主任王垒教授在会上介绍了该系的一项最新研究成果：洗发频率高的人更容易看到自身的优点，对自的能力有更积极的肯定，更为自尊和自信；与同龄人相比，他们在职位、收入、影响力、欢迎程度等方面更有优势，人生目标更为明确，所以成功度也更高。这些心理学的研究发意味着天天洗头有利于心理健康，帮助人们增强自信，走向成功。

　　著名形象设计师、世界发型设计家协会中国地区技术总监王磊先生也参加了这次活动。他用美发界的一句行话“发根不直立，发尾不飘逸”生动地点出了干净的头发对塑造发型重要性。清洁的发根有助于自然地支撑起发型，让头发看上去蓬松而富有动感；如果不及清洗，头发会显得油腻厚重，黯淡而缺乏生气。现在美发界流行比较自然蓬松的发型，它洗完头后无需吹风、定型，就能保持原有的自然和飘逸，塑造这种发式的首要条件就是有头清洁的头发。

　　除了专家之外，“天天洗头”活动倡导的健康理念还得到了众多明星的认同和支持。新丝路名模于娜和周娜作为活动最新的广告模特今天亲手为自己义务拍摄的活动公益广告幕。著名歌手金海心则为这个活动演绎了主题歌《天天》，将洗头后清爽舒服的感觉演绎到了极致。金海心说她很喜欢这首清新动听的歌曲，也最喜欢每天清早起床后洗头，“这样一天的心情都会因此而轻快起来。”

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(实习编辑：简燕娴)

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