秀发完全防晒，阳光无痕

　　秀发VS骄阳

　　科学发现，UVA紫外线对头发的直接作用，可把头发角蛋白中的水分抽去，使头发失去保护，毛皮质裸露，使致命紫外线直达头发内部，造成秀发的枯黄、脆弱。由此看来，防晒可是当务之急。

　　秀发防晒ABC

　　A.长发族

　　1.出门前将长发编成辫子或盘起，使发丝集中并增厚，以保持水分，防止阳光大面积照射。

　　2.免洗型的滋润护发素或润发喷雾剂是长发的好伙伴。将润发喷雾剂或护发素喷抹在刚洗过的湿发上，给头发一个湿润的环境。

　　3.洗头发时使用滋润型洗护发用品，为头发增加水分，补充阳光“抽走”的水分。

　　B.染发族

　　1.“阳光”与“氧化”是染色的两大杀手，会导致颜色迅速褪掉，尤其禁不起骄阳的考验，外出时帽子和遮阳伞必不可少。

　　2.外出前喷上具有防晒保湿效果的护发喷雾，以免紫外线加速头发褪色;选用染发专用洗发精，护发素也具有保护效果。

　　C.烫发族

　　1.烫过的头发已经是受损的头发，要加倍照顾。最好经常使用喷雾润发露，让秀发保持滋润。

　　2.洗发时使用润发精华素以补充日间流失的水分。

　　3.夏天尽量不烫发，以防止阳光和烫发药水的双重伤害。

　　SOS晒后救护

　　方法一：使用绿茶水洗发。绿茶中含有抗氧化成分和绿茶多酚，对秀发有镇静和收敛作用。将一小把绿茶用开水冲开，与凉水混合直接洗发。

　　方法二：使用晒后护发品。专门的晒后护发品可以舒缓烈日对头发的伤害，恢复头发的润泽，如佰草集晒后护发素，能修护被烈日曝晒的头发，补充水分。

　　方法三：发膜深层滋润。经过骄阳的“抽湿”作用，秀发会流失大量水分。每周使用1～2次滋润发膜，可帮助秀发补充水分。

　　眼部VS骄阳

　　阳光可是眼部细纹的元凶，它会蒸发掉皮肤中的水分，令皮肤干燥，为细纹的产生创造了条件。同时，眼球也是很脆弱的，阳光对它一样具有杀伤力。

　　眼部防晒ABC

　　A.使用含有SPF值的眼霜，是夏日里最恰当的选择。

　　B.每晚使用具有滋润与补水作用的眼霜，定期做眼膜护理，都是补水滋润的正确做法。也是夏日必备的辅助工作。

　　C.外出一定要戴太阳镜，深棕色、咖啡色、灰黑的镜片是最佳的选择。而黄色、粉色、红色的镜片，虽然好看，但防晒的效果可是有折扣的。

　　SOS晒后救护

　　眼看着，眼角的细纹多了，还有零星的斑点出现，该如何应对呢?

　　1.每晚使用美白精华，点在出现斑点的地方，可帮助淡化黑色素。

　　2.用晒后镇定产品，轻轻拍打在眼下方，以舒缓发热、发红的肌肤。

　　3.晚上用补水滋润眼膜，可镇静和缓解干燥的情况，并给晒后的肌肤补充养分。

　　TIPS：防晒细节备忘

　　1.外出旅游，可直接在头发上喷防晒喷雾，有效锁住秀发内的水分，抵御阳光的伤害，但要记住每隔两个小时要再喷一次。

　　2.外出前，手、脚、脖子以及胳膊上都要涂抹防晒霜，这样才是安全而全面的防晒。

　　3.使用防晒霜的同时，保湿的面霜也不可疏漏，它可弥补由于紫外线造成的皮肤缺水。

　　4.游泳时必须戴泳帽，把头发全面保护起来，尤其是漂染过的头发。骄阳和海水很容易使染上的颜色褪色。

　　5.游泳后要用清水彻底洗头，去掉头发中盐的残留物。最好使用微酸性洗发水，能中和碱性成分，有效去除附着在头皮及头发表面的盐分。

　　6.尽可能使用同一品牌的美白和防晒产品，因为成分相同，不但可强化防晒美白效果，还可避免因混用而导致的过敏现象。

　　7.多吃含维生素C的食品，如黄瓜、草莓、番茄、柑橘，可帮助还原黑色素，也可预防黑斑的出现。

　　8.不要食用大量“感光性”食品，如芹菜、白萝卜、香菜等。

　　9.不要直接使用柠檬片敷面，柠檬片的成分若直接接触肌肤，容易感光而使肌肤出现斑点。

　　10.逐渐延长在日光下曝晒的时间，使皮肤有一个适应的全过程。

　　嘴唇VS骄阳

　　阳光虽然温暖，但它也会让你的唇色更深，同时还会带走嘴唇上的水分，让你的双唇看起来干燥、唇色深又无光泽。该怎么保护呢?

　　嘴唇防晒ABC

　　A.外出时，选择SPF15的润唇膏，可以让双唇隔绝紫外线的伤害。

　　B.饭后用湿纸巾或是卸妆棉擦去嘴唇上的残妆，再次补擦润唇膏。

　　C.多喝水，既可补充阳光带走的水分，又可防止脱皮的现象发生。

　　SOS晒后救护

　　晒伤的嘴唇会出现颜色发黑、脱皮、干燥的情况，该怎么急救呢?

　　方法一：给唇部彻底卸妆后，可将润唇膏切成薄片贴在嘴唇上，再敷上一小块保鲜膜，并用毛巾热敷，以增加唇部的滋润度，利于吸收。

　　方法二：卸妆后，在唇部涂抹上乳液或是婴儿油，用指腹轻轻按压，以打小圈的方式按摩，可促进血液循环，恢复唇色。

　　全力推荐

　　薇姿　　　　　　身体防晒乳液 SPF25　　　 　198元

　　爱茉莉　　　　　兰芝清爽粉底液 SPF7　　 　175元

　　欧珀莱　　　　　透明防晒条　　　　　　　　 110元

　　KOSE　　　　　　艳阳清爽防晒露　　　　　 　100元

　　欧莱雅　　　　　染后维生素洗发水　　　　　　125元

　　佰草集　　　　　晒后护发素　　　　　　　 　30元

　　安利·雅姿　　　清爽调理洗发露　　　　　 　55元

　　佰草集　　　　　眼部保湿精华　　　　　　　 220元

　　雅芳　　　 　　防晒润唇膏　　　　　　　　　16.5元

　　雅芳　　　　　晒后修复口者喱　　　　　　　　26.2元

　　说明:每种化妆品在不同时间段都有不同的折扣，及配套销售政策，以上价格仅供参考。

（责任编辑：苏菲菲）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。