夏日办公室美眉的保湿策略

　　赶紧补救：

　　有条件的话，在办公桌附近放一台电子加湿器，补充空气中水分的不足。

　　备一瓶保湿喷雾，为皮肤补水。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇静作用，但补水、不保湿，短暂的舒缓之后，皮肤会缺水依旧，需不停地补喷。相对来说，添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，让保湿的效果更持久些。

　　在办公室备一份基础护肤品，每天中午或感觉皮肤干的时候，洗去、或用湿毛巾按去脸上浮尘，补上保湿化妆水、保湿面霜和防晒产品--可省略早晚护肤所用的很多精华素。如果你准备晚上加班，则更应在日间加一份“保湿简餐”。

　　多多喝水。这尽管有些缓不济急，但皮肤深层的水分，毕竟还得靠喝水补充。

　　如果白天在办公室感觉皮肤干燥，晚上一定要敷保湿面膜和眼膜。

　　不要吸烟。办公室温度较高，可不完全是空调使然，也是由于在封闭的环境中，耗氧后令二氧化碳的比例提升，使室内温度增高。而吸烟，会进一步引发细胞氧气和氧分供给的不足，加剧皮肤的干燥与晦暗。

　　是否做到了这些，就能让皮肤保持水润?

　　不一定。所有这些方法都是 “补湿” ---补偿性的保湿，当你有些离不开这类补偿措施时，真的该检讨一下，你的日常保湿出了什么问题?

　　检讨1：水 “灌” 够了吗?

　　“补水”、“保湿” 不是一回事吗?不是。“补水” 就好比往皮肤里“ 灌水” ，如果“灌”满了水而不 “加封” ，那么水分很快会蒸发，皮肤还会缺水。“保湿”，当然就是 “加封” 的概念，但如果不够 “湿” 又 “保” 什么呢?

　　传统的保湿，强调的是一罐保湿乳/霜，它含有一定水分，又含有一定油分能“封”住水分。如果你选用的乳/霜足够滋润，却仍然感觉紧绷或有缺水纹(微笑或轻轻推起脸颊有细细的干纹)时，表示皮肤依然“干渴”，还需“额外灌水”。

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