八种“自杀式”护肤 肌肤想不老都难

　　有些护肤习惯正在让你的肌肤“慢性自杀”，让你老字爬上脸，你知道吗？如何正确护肤，让你肌肤散发年轻光彩，现在就来看下8种护肤“自杀行为”。

　　护肤误区一：平时简单防晒就行

　　事实真相：

　　城里的“光污染”无处不在，容易把你催老。

　　专家发现，城市中不仅存在直射阳光，紫外线还会通过高楼墙面、铺装路面、汽车玻璃等，从各个方向漫照射到肌肤。危害皮肤的不仅只有阳光，还包括其他九种常见室内光源。比起海边会把肌肤晒得好疼的阳光，城里的“光”更容易把你催老。

　　造成后果：

　　肌肤受“光老化”变得干燥、暗沉、出现斑点皱纹等。如此大的代价，MM们赶紧充分防晒，千万不要放松警惕，因为肌肤是有记忆的，记忆你每一次的疏忽，每次忘擦的防晒霜后，将来只会老的更快。

　　正确做法：

　　充分防晒，抵抗“光老化”。一年四季不管白天晚上都要防晒，即使忘了防晒，也要及时晒后修复，做好美白护肤。

　　护肤误区二：用红茶包敷眼皮让黑眼圈变淡

　　事实真相：

　　敷红茶包反而会敷出黑眼圈。主要的问题出在热敷这个方式。长期热敷，容易使皮肤慢性发炎，而产生发炎后色素沉淀。此外，红茶中有单宁酸，泡过的红茶包会大量释出这个成分，刺激你的皮肤。

　　造成后果：

　　黑眼圈越来越重，还在怀疑睡眠不够还是其他原因，而忽略了是因为敷红茶包。有这么重的黑眼圈想年轻都不行。

　　正确做法：

　　去黑眼圈可以使用专业的去黑眼圈眼霜，正常的生活规律，就不会有黑眼圈的。

　　护肤误区三：晚上让肌肤“裸睡”

　　事实真相：

　　“裸睡”让肌肤丧失了肌肤修复的最好时机。

　　夜间是肌肤修养、润泽白皙的最佳保养时刻。而你怕肌肤油腻，干脆晚上简单涂些清爽乳液或者干脆什么也不涂，真是错失良机。晚间入睡时黑色素可能还处在亢奋活动状态，所以这时使用美白的产品效果更佳。

　　造成后果：

　　年轻的时候丧失晚上的修复最好时机可能影响不大，可随着年龄的增长，就不能再这样松懈，没有把握好时间，你白天再怎么抗老，可能效果都不佳。

　　正确做法：

　　在晚间更应该选择高效的抗老型美白晚霜，不但可以抑制酵素的活性，同时可以预防肌肤的老化。另外，你还可以用睡眠面膜让肌肤整晚汲取营养。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。