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眼部按摩不NG 拯救水泡眼大作战

2013-12-21YOKA时尚网
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核心提示:每天早晨醒来有没有被自己浮肿的眼睛吓坏?过了两个小时都不下去?此时,要先审视一下自己:是不是昨天吃饭太辛辣或者过咸,是不是睡得太晚或睡前喝水过多,是不是临睡前还舍不得放下手中的iPad、手机?现在开始,请把这些坏毛病都改掉!

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  SOS急救法,打响早晨拯救水泡眼大作战!

  招式1:眼周穴位按摩

  眼部有很多穴位,按摩这些穴位可以起到明目、缓解眼部疲劳的作用,而且还有眼部美容神奇效果哦。每天使用眼部保养品时配合按压穴位,效果更佳。

  眼周穴位按摩法:

  眼部精华液能促进循环,再加以按摩消肿效果响当当。先将精华液抹在手掌内侧手腕关节处,低下头,轻轻按压浮肿的眼睑并稍作停留,重复3次能有助于减轻浮肿现象。

  睛明穴:利用大拇指或者食指按压眼头位置的睛明穴,大拇指做抬起和按下的动作,有助于缓解眼部疲劳,疏通眼部血液循环。

  攒竹穴:在眉头起点凹陷处,利用大拇指指腹稍微用力进行点按。

  丝竹空:在眉尾处,利用我们的无名指进行点按。

  承泣穴:位于眼球正下方眼眶骨凹陷处,点按的时间利用食指指腹,向下按压,此穴位还可以有效减轻眼袋问题哦。

  招式2:手法按摩疏通眼部浮肿

  请大家在护肤过程中熟练使用我介绍的护肤手法,手掌和手指的动作是重点!

  拉展:

  中指和无名指并拢,放在眼尾处。闭眼,双指逐渐按摩至眼头,然后双指分开,中指放在上眼皮,无名指放在下眼皮。双指分开后,逐渐向后按摩至眼尾,并稍稍向上拉至太阳穴。

  推按:

  比拉展稍稍用力,继续拉展的动作顺着颈部一直按摩至锁骨,以疏通淋巴管,促进废物和脂肪的排泄,提高新陈代谢。

  招式3:钢琴指法减轻下垂眼袋

  对于长期顽固水肿形成的眼袋,属于很顽固的眼部问题,而且一旦出现很难完全去除,除非你采用手术的方式。但是动刀子又的确有点可怕,我们到底该怎么办?利用钢琴指法,靠指腹拍弹就是一种有效的方法。

  1.搭配眼霜充分按摩眼部,使眼霜开始发挥作用,眼部循环逐渐改善。

  2.利用双手手指指腹,在眼袋处做快速的拍弹动作,就像在弹钢琴一样,至少要拍弹100下。

  3.拍弹过后,食指、中指、无名指并拢,按压眼袋处,一共按压50次,有助于减轻眼袋。

  4.最后,双手搓热,捂住双眼1分钟即可。

  招式4:眼部复方精油 渗透滋养眼部肌肤

  也许很多人不知道,利用芳香疗法也可以滋养眼部肌肤。精油的渗透力极强,是普通保养品的70倍,因此效果会更佳深入。使用复方眼部专用油,对于淡化眼部暗沉、排水肿、预防细纹方面都不错。切记在购买时最好选择已经调配好的复方眼部按摩油进行眼部按摩。

  Tips:

  除了用指腹按摩,还有一个好帮手——按摩头。金属的按摩头温度比肌肤低,所以可以起到良好的震惊舒缓作用,针对浮肿及黑眼圈效果更好。另外,平常可以将一条毛巾浸湿,或者找一个眼罩放入冷藏室。最后一步可以拿出来敷一敷,有效舒缓眼周肌肤,解决水泡眼困扰。

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