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秋季润肤小窍门 按摩补水巧见效

2014-10-1939健康网
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核心提示:秋季天气干燥,肌肤容易出现缺水的情况,及时的补充水分对身体是很有益处的,但是秋季补水并不是要大量喝水,秋季护肤可以通过保湿美白,按摩来保持肌肤水润。

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  入秋之后,天气干燥,肌肤也容易出现缺水的情况,及时的补充水分对身体是很有益处的,如果不注意补水,肌肤可能会出现脱皮的情况。但是你知道吗,秋季补水并不是大量的喝水,而且并不是所有人都能够大量喝水的,那么秋季该如何锁住肌肤的水分?保持肌肤滋润呢?,

  1、保湿是关键

  皮肤最表面的角质层通常保有15%-20%的水分含量,皮肤才会感觉舒适。秋季的降温,会让皮肤血管收缩,导致汗腺、皮脂腺的分泌减少,当角质层含水低于10%的时候,皮肤就会变得粗糙,失去弹性,从而产生脱屑现象。秋季皮肤重保湿,但不要将补水和保湿混为一谈。保湿是防止肌肤水分蒸发,水分留住了,才能拥有水嫩肌肤。而补水是直接补充肌肤细胞所需的水分。

  2、美白要加强

  秋季保养需要加强美白,这样可迅速将夏季所累积的黑色素排除掉。秋季肌肤代谢迟缓,使用美白保养,可以改善肤色不均的现象。

  3、用保湿护肤品锁住水分

  水分不足的时候,肌肤新陈代谢变差、细胞活动速度减缓,类似干燥、敏感、脱皮、粗糙等皮肤问题会接踵而来。因此洗脸过后,应尽快涂上保湿功能的护肤品。可使用喷雾式活泉水,或使用面膜,锁住水分。

  4、按摩护肤效果更佳

  由于按摩结束后,脸部皮肤需要休息,所以,按摩最好是在睡前进行。洗脸或出浴后,脸部皮肤清洁而湿润,是按摩的最佳时机。

  此时一定要先涂上一层按摩霜,也可以涂一些化妆专用的橄榄油。按摩霜或橄榄油的作用是使脸部皮肤光滑,从而使手指和手掌动作顺利,如果不涂任何东西,会很容易拉伤面部皮下纤维,使皮肤粗糙。因此,不能干搓。

  按摩的基本动作是搓、敲、捏,要把这三种动作协调起来进行按摩。

  按摩后,应使用化妆棉或软纸把按摩霜全部擦掉,用稍微温热的水(以比洗脸水稍热为宜)洗净,以按摩手法涂上化妆水,再涂上夜间专用营养霜。细嫩、健康的皮肤,可每3天按摩一次,如皮肤干燥、粗糙或是较苍老,就要天天坚持按摩。

  

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