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唇边痘是肠道“噩耗” 毁容还要毁身体!

2015-01-23onlylady女人志
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核心提示:唇边长出了痘痘只是颜值上的“损伤”?NoNoNo,唇边痘可直接影响到你的肠道健康!唇边痘细分位置,除人中位置长痘是泌尿系统外,剩下大多是肠热惹的祸!并且唇边痘还细分位置,除人中位置长痘是泌尿系统外,剩下大多是肠热,消化系统躁火以及宿便导致的。

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  唇边痘诱因大找茬!

  1、饮食偏油腻、刺激。

  2、用含氟过多的牙膏。

  3、宿便,肠道积。

  4、体湿气浊,便粘而不净,毒素集聚。

  5、作息不规律,导致肠道无法正常工作代谢排毒。

  唇边痘食疗食谱:汤类

  火腿冬瓜火腿片适量,冬瓜片适量煮汤,加入葱丝、姜丝、虾皮、盐、麻油

  苡米茯苓猪肉:苡米30克,土茯苓30克,猪肉250克,熬汤;

  茅根猪肉汤:白茅根20克,车前草20克,猪肉250克,熬汤;

  苡米绿豆赤小豆30克,苡米30克,绿豆20克,熬汤,加糖适量。

  赤小豆、冬瓜煲生鱼汤:生鱼一条,冬瓜(连皮)500克,赤小豆60克,葱头5个,煲汤;

  唇边痘食疗食谱:粥类

  参芪粥:黄芪15克,党参15克,炒苡米60克,炒扁豆15克,红枣2个,大米100克,煮粥;

  红枣莲子玫瑰粥:红枣5枚,莲子10克,黑芝麻20g,生麦芽50g,高粱50g,荞麦30g,玫瑰10g,煮粥。

  百合粥:百合30克(或干百合粉20克)、糯米100克、冰糖适量,煮粥;

  莲子粥:莲子20克去芯,粳米100克,煮粥。

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