狐臭患者散发出刺鼻的气味真的很会让人感到恶心,很多人闻到这种气味都是忍不住掩鼻而走,非常尴尬。如何才能有效去狐臭呢?下面就给大家分享几个去狐臭的方法。
有效去狐臭的方法
良好的生活习惯可以去狐臭。狐臭患者要注意个人卫生,形成健康的生活方式。勤洗澡、勤换衣物,让腋窝保持干燥清洁,可以有效缓解臭味。此外,每天洗脸时也可以清洗下腋下,可以保持一天的舒适自在。
去狐臭还可以采取药物外敷法。晾干后的艾叶可以弄碎之后加入二两明矾和细盐,干炒之后,使用干净的纱布包好,趁热气还在时把纱布夹在腋下,十分钟之后狐臭味就会神奇消失了。但是要注意温度,不宜过高,避免烫伤皮肤。
多吃蔬菜也可以治疗狐臭。蔬菜不但可以补充营养,还有助于身体肠胃消化,帮助排除废物及多余水分。狐臭患者要多选择应季的新鲜蔬菜,搭配要全面。每天饭菜要做到多素少荤,不可以挑食。耐心坚持一段时间,就会收获神奇的效果。
保持愉悦的心情也可以去狐臭,愉悦的心情有益于我们的身体。此外,充足的睡眠可以让我们的身体正常运转,每天晚上11点之前最好可以入睡。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。