炎炎夏日,大家都会进行防晒工作,各种防晒衣,防晒霜层层保护,可是大多数人却忘了一个问题,就是眼部也需要防晒。众所周知,过度晒太阳会导致皮肤出现皱纹以及出现眼睛斜视等问题。
紫外线对眼睛的伤害有哪些?
眼睛必须接受光线后才能成像,但阳光中的紫外线、蓝光进入眼睛后会产生大量自由基使眼睛氧化,而紫外线能被眼睛接近表面的眼角膜及水晶体挡掉,但是!蓝光可以穿透眼睛到达眼底视网膜的黄斑部造成眼睛伤害。所以在黄斑部有一个替我们吸收蓝光的重要功臣。那就是─黄斑色素(叶黄素&玉米黄素),他们的存在就像是眼底的太阳眼镜具抗光防晒的作用。
电光性眼炎:紫外线通过光化学作用造成的角膜结膜急性损伤,使蛋白质凝固变性,角膜上皮脱落。其中,波长280纳米的紫外线对角膜的损伤力最大。
视网膜变性:实验显示,紫外线尤其是长波紫外线UVA,可穿透到眼内深部,直达眼底而引起黄斑变性等视网膜病变。黄斑是视网膜上视觉最敏锐的部分,此处的病变能严重影响视力。
紫外线对眼部损害分为急性与慢性伤害。足够高剂量的急性紫外线辐射可诱发急性角膜炎、雪盲症、电光性眼炎。短波紫外线辐射后角膜炎很容易出现。波长180-400nm紫外线辐射可引起光化学损伤角膜细胞,包括角膜基质与角膜上皮细胞,导致眼部疼痛、畏光、流泪。在极少数情况下,暴露在更高的能量下会导致永久性的角膜内皮细胞损伤。此外,紫外线还可以引起眼睑皮肤与结膜的损伤,导致光化结膜炎(刺激症状、水肿、充血、瘙痒)与眼睑红肿、疼痛。
被紫外线晒伤之后应该怎么办?
眼睛是一种精密的器官,有自我保护机制。眼睛一直都是在湿润状态下的,暴露在户外的时候,有两种伤害,一是眼睛看了强光,遭受了紫外线的辐射,这是达到视网膜级别的,需要尽快到医院就诊,检查视力;另一种比较常见的是眼表损伤,如果角膜上皮受到损伤,需要用药,利用上皮促生长因子或润眼剂进行修复。
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炎热夏日,我们不可避免要遭受日光的暴晒,因而防晒工作也显得格外重要,貌似与饮食毫无关系,殊不知,吃对事物也能起到防晒作用;如果防晒不当,保护的目的很可能会起到反作用。你是哪种肤质该如何防晒?你要去何种场所,知道怎样防晒吗?在这里,美女营养师、饮食、美容编辑纷纷支招,为你打造一个完美的防晒攻略。