怎样有效的消除眼袋

　　现在很多女性对于眼袋也是咬牙切齿，用过很多眼霜很多，但就是没有用，最后也就随之任之。我们任何人都想要一双漂亮的大眼睛，那我们该怎样能有效的消除眼袋？

　　一、教你生活中去眼袋的小方法

　　方法一：健康、均衡的饮食

　　这对于所有健康问题和面子问题都是一个最佳答案。缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害，缺乏维生素K或者维生素B2会引发眼袋黑眼圈。为了你的美丽和健康，多吃些水果和蔬菜，当然，要选择那些最新鲜的。

　　方法二：大量喝水

　　你一定早就听说过这一点，但不得不说，这对我们的身体真的极为重要。如果你获取的水份不够，你的身体一定会给出很多信号。其中一个，就是眼袋黑眼圈。

　　方法三：每晚拥有良好的睡眠

　　这是引发眼袋黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠，睡眠不足会使皮肤愈发苍白，因为它让血液循环减速。没有良好的血液循环，眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。所以，11点就上床睡“美容觉”吧。

　　在传统的去除眼袋方法中，食补的去除眼袋方式凭借它们安全的特性，赢得部分消费者的青睐。但是，这种传统的去除眼袋方法最大的弊端就是慢！远远不能满足女性的去除眼袋的需求。

　　二、要做好预防眼袋的工作

　　1.眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

　　2.画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

　　3.洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

　　4.配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

　　5.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

　　6.切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

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