脸上有皱纹怎么才能去掉

生活中有很多食物是天然护肤品，如果运用得好对保养护理皮肤有重要作用，尤其年龄在逐步增长，而自己的护肤习惯一直未变，这就会导致皮肤出现一些问题，比如脸上长皱纹，长色斑，皮肤干燥……，如果找到相对应的调理方式可以让皮肤变得更好，至少可以延缓衰老。当脸上有皱纹怎么才能去掉？

脸上有皱纹怎么才能去掉

有皱纹的人建议平时多喝酸奶，酸奶中含有柠檬酸，具有稀释和杀菌作用，是我们皮肤粘膜组织的清洗剂，这种柠檬酸有助于软化皮肤中的粘性表层，可有效去掉旧细胞，久而久之皱纹也会慢慢被淡化消失。酸奶中的营养非常丰富，它含有各种维生素和胡萝卜素，这些成分都有利于阻止人体细胞内的不饱合脂肪酸的氧化与分配，可保证上皮细胞足够完整，更有利于防止皮肤角质化。喜欢喝酸奶的人皮肤基本都不错，不仅有弹性还有光泽，而且可有助于避免皱纹产生。

利用食物调理护肤更天然，无刺激，也不会产生副作用。皮肤长皱纹的人多吃含有胶原蛋白类食物，可从不同程度上辅助淡化皱纹。皮肤长皱纹多是由于真皮层的胶原蛋白流失，导致皮肤断裂，从而形成皱纹，多补充胶原蛋白可从根本上淡化皱纹。

除了饮食上的调理，脸上有皱纹怎么才能去掉，还有哪些方式？

消除淡化皱纹与日常护肤也离不开，比如清洁与卸妆，这是护肤过程中最重要的步骤，把面部皮肤清洁干净，进行卸妆，可以给皮肤打好基础。尤其是爱画妆的人一定要利用专业的卸妆产品进行清洁，否则会有油性物质附于皮肤表层，会加快皮肤老化速度。皮肤出现皱纹后，抗皱类产品肯定少不了使用，那么在使用产品时就要结合按摩手法，促进皮肤对护肤品的吸收，达到最好的护肤状态。

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