避开护肤误区24小时美容方案

　　21:30

　　反正今天就涂了防晒霜也没化彩妆，不用卸妆直接用洗面奶清洁就可以了。

　　物理性防晒产品以及隔离霜中所含的一些防晒剂成分，如二氧化钛需要通过专门的卸妆产品才能彻底清洁。

　　升级攻略：最好选择卸妆油进行彻底卸妆。如果不是长时间待户外或特别容易出汗的人，可以选择含油脂比例较少的清爽型防晒霜，清洁的时候会更容易。

　　21:40

　　继续我的“天天面膜”计划，洗完脸直接敷上一片面膜，作为一天下来对肌肤的犒赏。

　　除部分密集护理型面膜强调要连续几天使用外，大部分面膜，尤其是深层护理和剥离式面膜是不宜天天使用的。

　　升级攻略：水洗型面膜，可洗完脸直接敷;片状面膜，应在涂完化妆水后敷。不同功能的面膜应轮流使用，每周以不超过三次为宜。

　　21:50

　　边敷面膜边看电视，敷久点可以让皮肤吸收更多面膜的营养成分，否则多浪费呀。

　　每种面膜都有自己的使用时间，敷的时间过长，会影响肌肤呼吸，面膜中的养分也无法有效渗透。

　　升级攻略：除了过夜型面膜，一般面膜敷的时间都在15~20分钟左右，如果是水分含量较高的面膜也最多不超过半小时。如果是深层清洁、去死皮的面膜对干性或敏感性肤质来说就更不能敷太久。

　　22:10

　　精华液营养成分已经足够了，不用再涂晚霜，这样更清爽。

　　精华液的营养成分浓度较高，分子较小，能直接渗透到肌肤真皮层来调理肌肤，但如果没有后续乳液或面霜的防护，营养成分很容易流失。

　　升级攻略：通常具抗衰老等修护功能的晚霜质地也会更厚重一些，更适宜在秋冬季使用。夏季如果怕太油腻的话，可以选择一些质地比较清爽的保湿型晚霜即可。

　　22:15

　　将晚霜分别点在脸上几个部位，然后全脸推开。涂厚点睡觉效果会更好。

　　如果是抗衰老等营养成分较丰厚的晚霜，直接涂抹在脸上或涂抹太厚的话，反而会影响肌肤细胞夜间的自由呼吸。

　　升级攻略：使用晚霜时应先在手心用指尖进行预热，“唤醒”晚霜中的营养成分，再以轻轻按压的方式涂抹薄薄一层于脸上，然后配以更多的按摩手法，帮助其营养成分更深入肌肤。

（责任编辑：关敏欣）

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