解开肌肤氧化之谜

　　解开肌肤氧化之谜

　　1.什么是肌肤氧化?

　　如同金属与氧气会发生化学反应的道理一样，长期暴露在阳光、污浊空气和电脑辐射下的肌肤也会发生氧化反应，产生一种有害化合物——自由基，它的强氧化性会损害机体的组织和细胞，进而引起衰老。因为自由基对肌肤的损害时刻在发生，肌肤氧化也在随时威胁着你的美丽。

　　2.抗氧化，你要注意的

　　在加强肌肤护理的同时，有更多细节需要引起你的注意并长期坚持：

　　如果你是经常泡网的夜猫子，一定要记得在关机之后的睡前洗一次脸。来自电脑的辐射会随时产生吸附于面部的灰尘，久而久之就会堵塞毛孔，带来肌肤粗糙等问题。 可以选择含有抗氧化成分的食物来配合护肤品的保养。比如绿茶、番茄、葡萄和坚果。 做好保湿工作是解决一切肌肤问题的基础。定期使用高度保湿滋润的软式面膜，可以缓解肌肤疲劳和干燥的情况。

（实习编辑：关敏欣）

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