冷空气来袭！快给肌肤穿上“御寒衣”

　　寒冷冬季，我们的身体可以用保暖的服装来抵御寒冷，但是脆弱的皮肤呢？随着季节更替，皮肤的代谢速度减慢，调节能力变弱，原本不敏感的皮肤也变得脆弱“多病”——易敏感、刺痛、容易干痒甚至皲裂。如何给皮肤选款最适合的“冬季外衣”，配合有效的护理方法，让皮肤由内而外健康、美丽地快乐过冬?

    外层—中层—里层 分层修护皮肤

　　如果把我们的皮肤比做一件服装的话，外层的角质层则如服装的表面质地，无论是羊绒或是布料，都能抵御外界的风尘、水汽等，而中层的表皮层如同衣服的材料，和保暖度息息相关，那么最里层的真皮层就如同衣服的骨架，支撑起整件服装的形态。         

　　★ 修护“贴身内衣”

　　· 终极目标：重建皮肤肌理 无惧寒冷考验

　　· 肌肤快乐方案：强健皮肤的贴身内衣——真皮层

　　真皮层由纤维芽细胞、透明质酸、骨胶原、弹力蛋白组成，胶原蛋白和弹力纤维的网状结合，能将水分紧锁在肌肤里层，让肌肤保有水嫩与弹性。然而，当胶原蛋白随着年龄增长或是光老化等因素的影响，失去原有功能时，就会产生硬化、脆弱或流失且变得不易吸收水分，肌肤就会失去弹力，变得松弛。所以，胶原蛋白的刺激增生或补充以及修护受损细胞，是维持皮肤润泽及弹性的要素。

　　step 1：深入真皮，全面修护受损细胞

　　对于已经有干燥、细纹等初期老化困扰的轻熟龄肌肤来说，单纯使用保湿乳是不够的，目前最理想的是使用具有修复受损细胞功能的营养面霜。它既可以为肌肤补充足够的营养成分和水分，活跃真皮层，增加皮肤抵抗力，使皮肤对严酷环境增加耐受性。同时，一些含有促进胶原蛋白再生成分及基因修复功效的面霜又能有效强化细胞繁殖力，使“年久失修”的皮肤胶原蛋白层再次巩固、新生，同时提高肌肤DNA的自我修复速度，由内而外恢复肌肤健康强韧。

　　精华类产品由于分子活性成分高、分子细小、有效成分浓度大，不仅很容易渗透进皮肤的真皮层，且修护皮肤细胞的能力卓越，能迅速渗透细胞核中进行代谢及能量交换作用，因此要想修护皮肤真皮层，使用精华类产品是直接有效的方法。   

　　step 2：增加面部“运动” ，打通皮肤吸收通道

　　由于冬季肌肤新陈代谢的减缓，需要借助外界手段来帮助死皮的代谢、促进新的表皮细胞生成，来改善皮肤的黯淡和粗糙，延缓老化。但是，为了避免过度去角质伤害冬天的干燥肌肤，建议用具有滋养保湿功效的面部去角质按摩膏代替原本的磨砂膏。通过按摩不仅能温和去除老死细胞，令肌肤变得细腻嫩滑，还能促进肌肤的新陈代谢，提升皮肤抵抗力，增加皮肤细胞的渗透性，促使皮肤深层细胞含水量升高。皮肤的含水量越高，对护肤品的吸收能力也越强。按摩也能使皮肤温度升高，有利于使毛孔扩张，使营养物质可以通过毛孔直达真皮而被吸收。所以冬季在用温水洗脸后对脸部热敷10秒钟，之后再使用保养品，比单纯洁面后使用保养品更易吸收。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。