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冷空气来袭!快给肌肤穿上“御寒衣”

2010-12-06 00:00:0039健康网社区
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核心提示:我们可以用保暖的服装来抵御寒冷,那么皮肤呢?随着季节更替,皮肤的代谢速度减慢,调节能力变弱,原本不敏感的皮肤也变得脆弱“多病”——易敏感、刺痛、容易干痒甚至皲裂。如何给皮肤选款最适合的“冬季外衣”,配合有效的护理方法,让皮肤由内而外健康、美丽地快乐过冬?<br>
      

  ★ 强韧“温暖外衣”

  · 终极目标:强化表皮韧性 主动对抗氧化

  · 肌肤快乐方案:修复受损角质,避免炎症反应

  季节的变化,环境湿度、温度的改变,都会破坏角质层的基本功能。当角质层受损后,角质细胞会产生一连串发炎反应,外界各种过敏原及化学物质更容易穿透皮肤,使皮肤产生过敏或发炎。在干燥的空调房里,每一个小时,脸部肌肤就有50毫升水分流失,加上角质膜受损,角质层中脂质、含水量与自然保湿因子成分的减少,皮肤就会呈现干燥没有光泽、脱屑,甚至皲裂等状况。若想改善肌肤的状况,首先要使用具有修复受损角质层功效的面霜,重建防御保水天然角质膜,减少发炎发应。

  TIPS

  冬天涂抹乳液或乳霜时,为了让皮肤更好地吸收滋润成分,要采用顺着毛孔打开的方向,由下至上的推进方式。先把乳液放在手心,用体温焐热以后再涂抹,比冰冷的乳液更容易被肌肤吸收。        

  ★ 加固皮肤“厚实大衣”

  · 终极目的:强健敏弱肤质 阻隔环境伤害

  · 肌肤快乐方案:防晒隔离,为皮肤建起保护网

  彩妆、紫外线、灰尘,是促使80%衰老现象提早显示的三大“敌人”,它们会直接导致皮肤晦暗缺乏健康光泽、肤质松弛、皮肤滋生暗疮等。冬天由于气候寒冷,很容易忽略温暖阳光下的紫外线刺激,不少人皮肤一到秋冬季节就易发红、干痒,多数是由于冬季对光老化的忽视造成的,因此选择一款有SPF值20/PA++的防晒隔离日霜,可以帮助肌肤对抗让肌肤受损的诸多外界刺激,保持肌肤健康状态。配合防晒乳霜或乳液,再加上质地温和细腻的面霜,则能更有效抵御低温下的紫外线刺激。    

  主动抗氧化,提升肌肤免疫力

  在寒冷的冬天,对于抵抗力较弱、容易敏感受损的肌肤来说,特别需要补充抗氧化物质来帮助减少自由基的产生,加速自由基的清除,减缓皮肤的衰老过程。给自己添置一瓶抗氧化冬季面霜吧,诸如维生素C、维生素E,茶多酚、葡萄多酚等护肤成分都是优质的抗氧化剂,能保护身体和皮肤免受自由基的侵害,令皮肤增加结实感及弹性,减少皱纹,改善色泽。在夜晚,配合使用富含维生素A、抗氧化精华成分的晚霜,利用夜晚深入修复,帮助抚平受损肌肤,恢复健康状态。

  TIPS:看懂成分,挑选不出错

  A 含有植物精油(柑橘类)、当归、银杏、人参、大枣、锰、积雪草、维生素B成分的面霜,均可以促进血液循环与废物排除,防止肌肤暗沉,让肌肤显得神采奕奕、红润而富有光泽度。

  B 洋甘菊、甘草萃取物、甘菊环烃、红没药醇、芦荟等成分,都是有效改善脆弱敏感肌肤的护肤成分,用在保养冬季敏弱肌肤方面,效果非常显著。

  C 天然矿泉水、透明质酸,是目前最常用的保湿补水成分。特别是透明质酸,保水力超强,是十分安全高效的保湿剂。而小麦胚芽油,也是很受欢迎的纯天然的高级保湿成分,含有大量的维生素 E,可保持肌肤的滋润与弹性,对干燥肌肤的润肤效果非常理想。

  D 海藻成分是冬季面霜中的热门之选,因为无论是黑藻、红藻还是褐藻中,都富含氨基酸、维生素和粘多糖,对皮肤有保湿、润滑和防皱抗衰老的作用,还有一定抗菌、消炎之效。

  E 对于有抗老化需要的肌肤而言,不妨注意胶原蛋白、维生素A醛、辅酶Q10、六胜肽等成分。此类成分具有对抗肌肤松弛老化,抚平细纹及预防深层皱纹的功效。

 

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