春季美容饮品 气质女人茶

　　柠檬香蜂茶

　　材料：香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量

　　做法：

　　a.香蜂草用沸水冲泡放凉;

　　b.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

　　功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张;柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用.

　　润肌养颜茶

　　材料：大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量

　　做法：

　　a. 将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;

　　b.加水煮3-5分钟;

　　c.过滤其汁液;

　　d.加冰糖放凉后饮用。

　　功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。

　　三花保健茶

　　材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g

　　做法：

　　a.将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;

　　b.加水煮2分钟左右;

　　c.过滤后放冰糖即可饮用。

　　功效：薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤 抗过敏能力，并能够消脂塑身。

（实习编辑：李盈因）

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