25岁前的女孩充满活力,肌肤天然美丽并散发着光彩。但是当过了25岁以后,皮肤慢慢的走下坡路了,泛黄,雀斑,暗沉,岁月无声的爬满了脸。实在让女性感到无奈和烦恼,美丽真的就这样远去了吗?
女性要青春,健康,快乐,这是我们美丽永恒的话题,现在让我们好好看看脸色变差的原因,从根源上认识,好好的抓住青春。
根源一:生活作息不规律
OL美女上班压力大,经常熬夜、生活规律极不正常
原因分析:睡眠质量得不到保证,肌肤的新陈代谢不能在晚上得到充分的运作,再加上影响消化吸收功能,使得皮肤得不到充分的营养,导致皮肤暗淡无光。
解救方法:正常的作息时间或充足的睡眠是最有效的护肤方法。一个充裕的睡眠比吃上多少保健药,用多少护肤品都好!晚上十点到凌晨三点,死皮肤“吐故纳新”的 好时 机哦。
根源二:黑色素积聚
原因分析:一年四季的紫外线,让黑色素更浓,这时长期没有注意防晒的结果啊!!
解救方法:定期进行美白护理和去角质护理,同时无论晴天阴天每天不忘防晒。千万不要的等到斑斑点点出现在脸上了才来后悔哦,防范于未然,美白防晒是爱美女孩一生都要做的工作,懒不得。
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多吃蔬菜水果一定有水嫩肌肤?不吃肉是不是容易造成脸色红润?日常饮食习惯究竟要“重口味”还是“小清新”?你是不是还单纯的以为,只要吃得好就一定是吃得对?39美容编辑在年轻网友中做过普查,发现大体可以分为四种饮食习惯,而这四种习惯都存在肌肤健康隐患。如何吃出健康肌肤,的确是一门学问。