端午假期的美白保湿DIY

　　端午小假期即将来临，想在这个不用赶着上班的早上做一个全面的脸部美白保湿护理吗?想在不用赶公交赶下班的下午享受一下肌肤SPA护理吗?这个假期你通通都可以做。以下小编带大家一起去享受这个护肤假日吧。

　　清晨的洁面保湿其实是很重要的，但一般朝九晚五的MM很难在上班时间为自己的脸蛋做个彻底的洁面。在假期就可以啦!使用含天然锁水成分的保湿洁面乳清洁面部肌肤，重点清洁鼻翼两侧、额头和脸颊耳际。

　　在用温和洁面乳清洁完一晚堆积在肌肤上的污垢后，我们可以将精华素均匀涂抹在脸上，并用指尖轻轻按摩，直至吸收。清晨的肌肤吸收养分最快速。

　　在精华液的选用上，最好是用含有透明质酸等保湿成分，擦在脸上后清爽异常。这种精华液使得角质层中的水分不容易蒸发。同时，精华液中的保湿剂浓度还高于化妆水、乳液、面霜等其他化妆品是肌肤很好的养料。

　　惬意的假日中午怎可不亲手为自己煮点护肤的糖水呢?

　　护肤去水肿：薏仁木瓜甜汤

　　材料：薏仁一两、木瓜一个、杏仁一两、陈皮一块、冰糖适量。

　　作法：将薏仁洗净，木瓜去皮、切块备用，再将所有材料放入汤锅以大火煮上十分钟，再转小火煮一小时后，即可食用。

　　功效：此甜汤可去湿利尿、消水肿，滋补肌肤的水分和养分，经常饮用使肌肤滋润细腻，水灵娇嫩。

　　银耳杞子护肤糖水

　　材料：银耳，杞子，冰糖准备好。银耳清水泡软。

　　作法：煲里注入1500ML，放入洗净的杞子与泡软的银耳。开火煲，煮沸后，转中火，煲30分钟，然后再放入冰糖，再煲多15分钟即可。可以再适量添加一些桂圆肉与红枣。

　　功效：护肤补血,对于经常坐在电脑前的mm非常适合。

　　午间做个SPA可呵护你的肌肤

　　玫瑰花浴：玫瑰花向来有滋润肌肤，防止肌肤干燥的功效，玫瑰香气能放松肌肤，让肌肤更加洁白。

　　牛奶浴：牛奶中所含有镇定和消炎的作用，其中含有天然奶蛋白，可以适度清洁肌肤，并提供良好的保湿滋润效果，使浴后的肌肤柔嫩光滑。

　　在享受舒适的SPA护肤浴的同时也可以泡杯芳香花茶、听听音乐，让心灵被轻松愉快彻底占据。每个细胞都让芳香呵护着。

（责任编辑：黄方方 实习编辑：丘美）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。