小窍门四：巧妙食疗，内在改善
盐分的过度摄入会让代谢变缓慢，所以改善浮肿、水分滞留的关键是少吃盐分高的食物，并避免过量喝酒。日常生活中，还应减少揉眼刺激和长时间注视电脑屏幕，这些习惯都不利眼部健康。
（责任编辑：黄方方 实习编辑：丘美）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
小窍门四：巧妙食疗，内在改善
盐分的过度摄入会让代谢变缓慢，所以改善浮肿、水分滞留的关键是少吃盐分高的食物，并避免过量喝酒。日常生活中，还应减少揉眼刺激和长时间注视电脑屏幕，这些习惯都不利眼部健康。
（责任编辑：黄方方 实习编辑：丘美）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
男士如何护肤？男士护肤有什么注意事项？男士护肤品有哪些？
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
广州市荔湾区骨伤科医院二级甲等 专科医院 公立满洲里市平安创伤医院二级甲等 专科医院
宿迁市中医院三级 中医医院
太原市和平医院二级甲等 综合医院 公立沈阳重型机械集团公司职工医院二级甲等 综合医院 公立
成都东篱医院三级 综合医院 特色医院
这5个护肤习惯，会让你的皮肤越来越差
省钱做医美：按时到美容院报到的女孩，真的就不需要再护肤了吗？
有道理的护肤！这几个步骤才是美颜关键
冬季护肤保养要记住哪些小窍门？
正确护肤步骤手法 你get了吗？
护肤也有先后顺序 懂得护肤先后顺序对皮肤护理更有效哦！
冬季护肤，做好这三点，宝宝开心，妈妈安心
日常护肤要注意哪些护肤误区呢？
让皮肤越长越丑的色斑，了解下！
防晒霜和cc霜哪个先用？防晒霜和cc霜的使用顺序
这5件事最伤头发！很多女性每一条都中招！
男士护肤一定要避免4个误区