中医穴位按摩帮你紧肤抗皱不花钱

　　顺时钟一圈后再次到外眼角（瞳子髎），沿眼线附近（紧贴眼睛部位）通过（承泣）依次移动至内眼角（睛明）。

　　从内眼角开始沿着下睑部位（眼线下面），轻轻按压，至四白穴。再到丝竹空，沿三焦经的走向一直颈部，锁骨（或者也可按田中的方法从太阳穴，滑过耳前，颈部到锁骨）。

　　达人解读：田中塑颜按摩法书上眼部第三步是这样：再次将手指沿下眼脸推移到内眼角，然后原路返回至外眼角，并在那里轻轻按压） 同样是下眼部有二种不同方向的手法，但原路返回一说肯定有一个手法要逆着肌肉走向了。所以我感觉翻译是翻错了。

　　在书后的注意点里，关于眼部她特别强调了，眼部的按摩要手指顺着眼部肌肉的分布方向进行，按摩眼线周围的时候要从外眼角移动到内眼角，按摩眼线下眼皮的时候则是从内眼角移到外眼角，方向搞反了，就会滋生许多皱纹。按肌肉的走向，紧贴眼睛围的肌肉是从外到内，而下眼皮下面的肌肉是由内到外分布的。所以按摩的时候不能逆着肌肉的走向涂沫，如果方向相反，就会滋生许多皱纹，包括涂按摩乳的时候，也要这个走向，我认为这个按摩手法可以用在涂眼霜上。

　　为了印证田中关于下眼部肌肉的走向原理，我找了一些眼部肌肉的剖面图但也没有找到充分的佐证，但田中这段话也印证了这个原理——这几年我成了医院的常有客。内科、皮肤科、耳备喉科、呼吸科等等，许多医院我都熟门熟路。不管去哪家医院，也不管哪个科室，我都象个好奇的孩子不耻上问：“大夫，这个地方是有淋巴的吧”“如果按压这个地方会有什么反应？”“大概要用多大的力气合适”“眼部的神经是如何分布”。诸如此类的问题，如果集结起来。可能成为爱美女士版“十万个为什么”。

　　效果：下垂的嘴角如同月儿般上翘，消除嘴巴周围细小的岁月痕迹。

　　手法：将中指和无名指放在下巴中央（承浆），用指肚施压，速度要慢。到穴位处加大力气，至嘴角（地仓）再到水沟。在水沟处用较大力气按压，压力能传到牙龈为宜，此动作重复三遍。

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