引起水肿的原因有哪些

引起水肿的原因有哪些？相信有很多人都想了解这个问题吧，身体水肿是日常生活中最常见的一种症状，比如面部水肿、下肢水肿等，引起这种情况的原因有很多，只有多做了解，才可以防患于未然，那么，你知道引起水肿的原因有哪些吗？我们一起来看下面的介绍。

引起水肿的原因有哪些

１、节食减肥：身体水肿有可能是与节食减肥有关，这是为什么呢？据相关研究表明，在节食时，往往会导致身体的代谢就会变慢，如果在此时不进行运动，那么就会让身体里的水分就很难被排出，然后就会出现水肿了。

２、夜里喝太多的水：第二天脸部水肿大多与夜里喝太多的水有关，这是由于人体在夜间的代谢比较慢，如果在此时水喝太多了，那么就非常难被排出，需要大家注意的是，如果水分被留在身体里，第二天就会出现水肿了。

３、晚餐的口味比较重：水肿也有可能是由于晚餐的口味比较重引起的，重视，晚上本身代谢低，通常来说，口味比较重也就意味着摄入过多的钠，这样往往就会导致水分更不容易被排出体外，因此水肿是难以避免的。

４、血浆胶体渗透压降低：水肿与血浆胶体渗透压降低有直接关键，这种情况通常于蛋白质吸收不良或营养不良及伴有大量蛋白尿的肾脏疾患等。据相关研究表明，当血浆白蛋白量降到25g/L或者是总蛋白量降到50g/L的时候，就可能会出现水肿，一般为全身性。

５、毛细血管内流体静力压升高：毛细血管内流体静力压升高也会引起身体水种，这种情况多见于各种原因引起的静脉阻塞或静脉回流障碍。局部静脉回流受阻引起相应部位的组织水肿或积水，如肝硬变引起胃肠壁水肿的和腹水，心力衰竭时的腔静脉回流障碍则引起全身性水肿。

引起水肿的原因有哪些？综上所述，引起水肿的原因是非常复杂的，建议大家要避免这些因素发生在自己的身上，建议要养成良好的生活习惯，尤其要注意不可以吃过于咸的食物，也不可以熬夜等，再就是睡前尽量不要喝太多的水。

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