什么成分可以让皮肤紧致

皮肤紧致可以有效的预防皮肤长皱纹，让人看上去非常的显年轻，但是随着年龄的不断增长，很多的肌肤慢慢地会变得松松垮垮的，非常的影响外在美观，其实有很多的方法是可以让肌肤慢慢紧致的，比如有些成分就可以让皮肤紧致，那么，你知道什么成分可以让皮肤紧致吗？一起来看下面的介绍。

什么成分可以让皮肤紧致

１、维生素。在日常生活中大家可以适当的多口服维生素A、C和E补充剂，这亲有助于防止暴晒和衰老对皮肤造成的伤害。据相关研究表明，维生素A可以有效改善皮肤松弛，从而可以让皮肤细腻并有光泽度，维生素C可以让肌肤恢复光泽与弹性，而维生素E则具有一定的高效抗氧化性，防止衰老的作用。

２、胶原蛋白。胶原蛋白可以让皮肤紧致，虽然在人体干重中的比例不足百分之三，而这种有效成分却支撑着所有的外貌容颜，也就是是说，胶原蛋白对皱纹更有着“生杀予夺大权”。通常来说，随着年龄的增长，胶原蛋白逐渐萎缩、断裂，从而就会让自己的皮肤塌陷、弹性变差以及皱纹产生。其实日常饮食中，猪脚、鸡爪、银耳都含有丰富的胶原成分，只要加以正确利用并长期坚持就可取得很好的美容效果。

３、肉毒素：肉毒素也可以除皱功效，主要是由于它可以利用神经激素，有效的阻断神经和肌肉间的信号传导，因此就能导致肌肉的松弛性麻痹，即通过让肌肉无法跳动、收缩而达到迅速去皱的效果  。称肉毒素为致命诱惑，是由于它作为有毒药品，大剂量使用将可能致命，但在专业机构的小剂量注射却是安全有效的。

什么成分可以让皮肤紧致？以上就是关于这个问题的详细介绍，除此之外，平时还要注意做好护理工作，出门时做好防晒工作，一定要戴太阳镜，而且要涂抹防晒霜，建议在出门前30分钟应涂抹好防晒指数至少为15的防晒霜。同时平时要尽可能保持仰卧睡姿。睡觉总爱左侧卧或右侧卧，更容易导致面部一侧皱纹增加。趴在枕头上睡觉容易形成“睡眠线”，更容易形成鱼尾纹、蹙眉额线和前额横线。防止皱纹的最佳睡姿是仰卧。

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