皮肤要多久修复好呢？

皮肤状态直接会影响到个人的颜值，所以很多的求美者在发现自己皮肤状态变差后，都会非常紧张，其中的一点原因是由于皮肤的屏障受损。那么，皮肤要多久修复好呢？

皮肤的自我屏障有着重要意义，它可以保护我们的皮肤不受伤。可以应对各种不利于皮肤的因素。而当皮肤的屏障出现损伤之后，及早的恢复是非常重要的。下面我们就来介绍一下皮肤要多久修复好，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

1皮肤要多久修复好？

我们的肌肤的表皮细胞是以28-30天为一个周期进行自我更新修复的。但在这广义的标准之外，还是要说一个残酷的现实，那就是理论上的28天代谢周期，却不是所有的肌肤都可以做得到的。另外一个现实是，你的肌肤分为好多层，每层代谢的速度还不相同，基本可以总结成越里面的细胞，其代谢的速度会越慢。从肌肤的最外一层说起，表皮层存在于皮肤的表层。表皮都是由最下面的基底层细胞发育而成，分裂后向上推移起到达颗粒层的最上层（角化进程）约需14天，再经过角质层到最后脱落（凋谢进程）又需14天左右，这便是你所知道的"标准版"细胞的替换周期。而真皮层和表皮层是不相同的，不仅代谢缓慢，自我更新修复能力也会很弱，所以一旦真皮层伤到的话，很难恢复。

2怎样才是健康的角质层呢？

对于天生角质层就比较薄的小伙伴来说，角质层的自愈能力自身就会比较差，即便是肌肤自愈也不会增厚肌肤的角质层。健康的皮肤屏障应该如同于砖墙结构，表皮角质细胞是里面的砖，而细胞间脂质好像将砖块紧密联合起来的水泥砂浆，在砖墙之外，还有一层腻子，我们的皮脂膜。这样的一面墙才是完善的、巩固的，才能更好的使我们深部的真皮和皮下组织。

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