盆底肌修复和私密修复的区别是什么

大多数女性经历十月怀胎后会开始进入产褥期，为期30-42天左右，这个期间产妇基本是足不出户，尤其在产后前两周，基本不能有任何活动，否则会增加身体负担，影响产后恢复速度。在产后两周就可以开始进行小小活动，能加快身体代谢有助于身体各方面恢复。对于产妇而言产后恢复的项目非常多，身材恢复是一部分，还包括盆腔肌修复、腹肌修复等。那盆底肌修复和私密修复的区别是什么呢？

不少人觉得只要说盆底肌修复就是特指私处修复，事实上并非如此，盆底肌修复和私密修复的区别是比较明显的。私密修复包括了盆底肌修复，但私密处修复的范围更广。盆底肌是位于框架上面的肌肉群，它是附着在骨盆周边，需要先对骨盆骨架进行管理，然后再对盆底肌进行修复的话，那么效果会更好，相反，如果只修复哪一个的话，那么效果一定是不佳的，所以它俩是相辅相成，相互依托的！骨盆修复是针对人体骨盆，即骨组织结构进行一定修复，由于生育造成盆底肌扩大或者功能失调，通过盆底肌修复，能够帮助患者避免尿失禁等情况。

私密修复是针对女性生殖器官所有组织，比如处女膜修补、阴道收紧、阴道再造、骨盆修复、盆底肌修复、子宫修复等，几乎只要是有经历生育的女性，在生完孩子后阴道较松，需要进行修复，对女性身体恢复以及以后的“性福”生活有很大作用。同样修复盆底肌也是如此，是需要有好的方法，最好是多项工作同时进行，而不是只修复盆底肌，这样不一定能达到理想效果，修复方式可选择医疗，也能利用运动锻炼达到效果。

关于盆底肌修复和私密修复的区别？其实一个是局部修复，属于小范围，而另一个则是大范围，它们针对的项目也不同，像盆底肌主要就是针对盆底肌，而私密修复多数是指阴道修复，不过只要产后修复，二者都要进行，不能只做一项。

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