密集补水和补水保湿的区别有哪些呢？

皮肤如果水润透亮有弹性，则说明日常的补水保湿做得很到位，也不会因为肌肤缺水而出现细纹问题。很多女性也都听说过密集补水。那么，密集补水和补水保湿的区别有哪些呢？

补水保湿是皮肤日常护肤的基础，想要拥有好的皮肤状态，离不开平时的补水工作。如果补水保湿做得好，就可以延缓衰老。下面我们就来介绍一下密集补水和补水保湿的区别有哪些，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

1密集补水和补水保湿的区别有哪些？

补水保湿与密集补水在本质上有很大的区别，虽然都是补水，不过效果可能会不一样，补水保湿是在补水的同时还能达到锁水效果，从而能够紧致肌肤，所含的成分配方有提升紧致肌肤的功效效，而密集补水是针对于干燥的皮肤给皮肤补充大量的水分，有针对性的补水，锁水。换句话说，密集补水是肌肤缺水之后的补救措施，是发现肌肤严重缺水之后的紧急处理。而补水保湿则是每天都要做的护肤步骤。

2如何有效的补水保湿呢？

补水保湿也要讲究方法及步骤，如果没有提前了解，很可能会导致补水没有效果。正确的步骤是先洁面，使用爽肤水之后，再用补水精华液，之后使用补水乳液，在补水乳液之后再使用保湿霜即可。这样的补水保湿工序需要在每天都做，长期坚持才会有更好的皮肤状态。而日常的饮食习惯也需要格外注意，很多食物是不利于皮肤健康的。比如各种外卖、辛辣刺激性的食物、烧烤、大排档、烟酒、含糖饮料，长期接触都会导致皮肤干燥起皮，严重缺水。对于年轻人来说，如果没有特殊情况，下班后最好运动一小时，吃健康的晚餐，做好面部的护理之后早早睡觉，而不要经常的熬夜，久而久之皮肤会更脆弱，也会提前衰老。

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