冬季怎样补水保湿呢？

进入秋冬季节之后，很多干性皮肤的朋友都会面临肌肤缺水的问题。如果没有做好补水工作，很可能会导致肌肤细纹的出现，往往这种情况会让女性朋友很头疼。那么，冬季怎样补水保湿呢？

冬季到来之后，肌肤更加需要水份的供养。这是因为冬季气候干燥，加之北方的室内有暖气，会导致格外皮肤格外缺水。下面我们就来介绍一下冬季怎样补水保湿，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

冬季怎样补水保湿？

1定期做补水面膜：

进入秋冬季节之后，补水面膜则是必不可少的护肤品了。每周需要做2-3次的补水面膜才能达到理想的补水状态。但有些女性会认为敷面膜的次数越多越好，其实不然。皮肤需要自我的更新换肤时间，如果每天都敷面膜，会让肌肤没有时间休息，这就导致相反的作用。而我们在进行敷面膜的同时，也需要注意敷面膜的时间，最长不易超过二十分钟。在用完面膜之后，也需要清洁掉多余的护理液，随后再做基础的护肤工序。

2多喝水：

每天保证四次以上的补水习惯。早上起床空腹喝一杯温开水或温盐水，有助于唤醒身体，同时可以让一整夜的缺水问题得到解决与改善，在上午十点时喝一杯花茶，可以解压放松大脑。而下午三时可以喝一杯黑咖啡，有利于提神，增加活力。最后一杯建议选择在晚餐之前喝一杯白开水，这样避免晚餐吃得过多过饱，影响到身材。每杯水的水量建议至少500毫升。

长期坚持这样的饮水习惯可以让肌肤喝饱水份，也能促进新陈代谢，拥有好的身材。

3科学使用护肤品：

日常护肤品需要注意使用顺序，这样可以让护肤品有效的吸收。洁面永远是排在第一位的，如果洁面不彻底，就会导致护肤品没有办法吸收。第二步为眼霜、精华液、第三步为乳液、最后一步才是面霜，起到锁水功效。

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