假体隆胸后多久可以健身

健身本身对我们的身体是有非常多的好处的，所以说才会有更多的人喜欢上了健身，但是大家想要使健身达到理想的效果，使我们的身体得到更大的好处，就必须要进行正确的健身才可以，有些情况下是不可以健身的，那么假体隆胸后多久可以健身呢？

假体隆胸后多久可以健身

假体隆胸后锻炼，在术后三周可以进行，而一些瑜伽需要倒立的这些运动，也是建议术后两个月再用再进行，还有游泳也是在术后两个月。而一些有氧运动例如走路或者奔跑之类，在术后三周都可以进行，剧烈运动例如推举上肢力量训练至少需要两个月。因为假体外面的包膜形成至少需要1个月，即使1个月形成后，他没有足够的牢固，在两个月后可以进行手臂上扬，超过头部这样一个运动，这样才能防止乳房假体上移。

假体隆胸后多久可以侧睡

假体隆胸后一般在一个月后可以侧着睡觉。但是在刚做完手术后不要侧睡，主要是为了避免挤压到乳房假体导致乳房变形，比如假体在过大腔隙里面出现移位和移动，常见的是往上跑。所以在一个月内不建议侧卧，应选择平躺姿势，不要给乳房假体有一定的压力，避免影响手术恢复后的效果。因此建议在身体完全恢复以后侧睡，具体的时间也跟个人的护理以及身体情况有关。一般假体隆胸手术后的两三个月应选择趴着睡觉，趴着睡觉可以给假体外层的包膜一定的压力，包膜挛缩也会得到缓解。

假体隆胸后多久可以健身呢？大多数的女性朋友，对于自己的胸部可能多少都会有一些不满意的地方，所以说可能就会进行隆胸的整形改善，如果选择了假体隆胸，一定要过段时间再健身，关于假体隆胸后多久可以健身的相关内容，在以上有介绍，希望可以帮助到大家。

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