如何去除额头皱纹

日常生活中，如果皮肤保养不太好，皱纹很容易出现，尤其是额头有皱纹的时候，看起来会很老。那么额头静态皱纹怎么去除？如何做好额头保养呢？一起来了解。

额头静态皱纹怎么去除

额头的静态皱纹可以通过玻尿酸注射或蓝光射频除皱治疗。玻尿酸是一种透明质酸，它使皮肤缺乏成分。玻尿酸的流失会导致皮肤松弛并引起皱纹，注射玻尿酸可以达到填充皱纹的效果。

蓝光射频除皱的原理主要是利用射频的波长穿透皮肤表层，当光进入皮肤下层时候，会刺激皮肤纤维的收缩，有提升紧致皮肤的效果，进而消除额头上的皱纹。日常生活中多吃营养丰富的蔬果和含有胶原蛋白的食物，可以有效增加皮肤的水分和弹性。

如何去除额头皱纹？

涂抹法

1、饭团去皱——挑一些软熟的米饭，趁热揉成团，然后直接揉在脸上，直到饭团揉成脏黑的形状，最后冲洗干净脸用清水让肌肤呼吸顺畅，抚平皱纹。

2、猪蹄去皱——把几条老猪蹄洗干净，煮成糊状，晚上睡前涂在脸上，第二天早上冲洗干净，连续敷半个月，它可以有效去除皱纹。

食疗法

1、多吃富含硫酸软骨素的食物。只要多吃富含软骨素的食物，就可以抚平皱纹，保持皮肤细腻，恢复皮肤弹性。软骨素在鸡皮、鱼翅、鲑鱼头、鸡和鲨鱼的软骨中含量丰富。

2、多吃富含核酸的食物。科学实验表明，女性每天摄入800毫克左右的核酸，4周后可以去除大部分脸上的皱纹，会让粗糙的皮肤变的比较光滑，对于老年斑也有一定效果。摄入食物中的核酸。鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等都含有丰富的核酸。

3、多吃酸奶和猪皮。人体皮肤表层每天损失数百万个表皮细胞，而酸奶中所含的酸性物质可以帮助软化皮肤的粘性物质，清理死皮的老旧细胞，在清洁的同时消除皱纹。如果多吃肉皮，特定组织的生理功能会受到体内水分与胶原蛋白结合的影响，从而抚平皱纹，使皮肤恢复光滑。

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