怎么提升面部轮廓

立体精致的五官是大家最想要的，好的面部轮廓能为自己的形象加分，只是人人无非完美，有的人可能五官好看，但面部轮廓并不是很理想，从而想通过一些有效方式提升面部轮廓，这样整体形象就能得到提升。不过要怎么提升面部轮廓？ 这是有这种困扰的朋友最为关注的事情。

怎么提升面部轮廓

想改善面部轮廓最好的方式是先找到面部轮廓不清晰的原因，一般与下颌线孤线不够标准有关系，所以在改善面部轮廓的方案中通常会有下颌线修饰这个部分，可针对颈阔肌进行锻炼，收紧肌肉线条，让面部有紧致感，从而让面部更有轮廓感。为了改善下颌线，平时可做到一些注意事项，比如平时要注意体态，多尝试着用口呼吸，平时尽可能避免低头玩手术，避免出现脖子前倾、含胸驼背，否则容易长出双下巴，包括平时长期口呼吸会造成下巴后缩，对下颌线管理极有好处。

还有些人面部轮廓过于不清晰则是与面部脂肪太厚有关系，所谓“一胖毁所有”，是有道理的，当面部的下颌缘被脂肪“盖住”时，从侧面看脸和脖子连在一起，没有任何边界感，整张脸的颜值都别拉“垮”了，那提升方式就是先减掉面部多余脂肪，如何减脂肪，相信大家都是有了解的，比如运动减脂、食物热量控制减脂、甚至可以介入医美吸脂，当多余脂肪被消耗后，脸部变瘦，轮廓立体感自然增强。

关于怎么提升面部轮廓？最好的方式就是先了解面部轮廓不清晰的原因是什么，具体情况具体分析，假如是以上内容中的两种情况，则可以通过以上内容中所述说的方案进行解决，效果是非常理想的，不过提升面部轮廓不是短时间就能实现的，需要花很多时间，需要有足够的信心，不管用什么方法，后期护理工作要做到位，否则很可能会干预到自己挽救形象计划。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。