殷桃

大枣又名红枣,古称美枣,含蛋白质很多,每百克枣中含120毫克左右。含糖量也很高,鲜枣为20%~30%,干枣可高达55%~80%。每百克含脂肪20毫克左右。大枣最大的特点是维生素的含量极高,每百克鲜枣中维生素c为380毫克~600毫克,比苹果、桃等高一百倍左右,所含维生素p,比起公认含维生素p很多的柠檬来还高十倍以上。具有润心肺、止咳、补五脏、治虚损、和百药、除肠胃癖气的功效。

“一日食三枣，百岁不显老”。大枣又名红枣，被誉为活的维生素。在我国已有3 000多年的种植历史。大枣既可鲜食，又可晒干或烘干食用。《齐民要术》所论的42种果品中，枣居首位，与桃、李、杏、栗并称为“中国五果”。

优生优育，有人认为关键在于妻子。 话并不完全正确。俗话说得好：“好种出好苗，好树结好桃”。孩子虽然在母体中孕生，但后代的优劣在很大程度上取决于受精卵的质量。因此，凡是影响精子质量的因素，丈夫应尽量排除;凡是有利于优生的环境，丈夫应积极创造。

桃、李、杏是儿童喜爱的水果，吃剩的果核常是儿童的玩物，因好奇或受食欲的驱使，往往破壳取仁而生食之，由此引起的中毒屡有报道。

俗话说得好：“好种出好苗，好树结好桃”。孩子虽然在母体中孕生，但后代的优劣在很大程度上取决于受精卵的质量。所以，未准爸爸要好好护精咯！下面，让豆豆妈（亲子特邀资深妈妈）教教你吧！

尤小刚导演执导，《杨贵妃秘史》从盛夏一直拍到深冬。其中的美女更是该剧的一大两点。殷桃作为杨贵妃的扮演者，无疑是美女中的焦点人物。

男人看女人的臀，第一是形。桃形和苹果相间的形感觉会不错，更喜好苹果的光泽感和手感，偏爱桃形的圆润和曲线男人认为，当男女切肤相近时，张开双手，沿着女人臀部的曲线向内滑动，滑入女人的身体时是最享受的。 男人看女人的臀，第二是颜色。

炎热的盛夏、闷热的天气常常搞得人心烦气躁、吃不香、睡不着。好在我们还有各色娇艳欲滴的盛夏果实。在被它们彻底俘虏之前，你还是先对它们充分了解、做足功课吧!免得一不小心掉进它们设下的“温柔陷阱”。(#画中画广告#)西瓜：清热解暑+利尿西瓜含有大量水分，夏天出汗多，营养随汗液排出体外，适当吃些西瓜，可以补足丢失的水分。常吃西瓜能降低血脂软化血管，对心血管病有辅助疗效。其中的瓜氨酸和精氨酸能增进肝中尿素的...

周一时间饮食运动安排(#画中画广告#) 7:00温热柠檬矿泉水，空腹饮用7:15晨练(太极、郭林气功等)7:30户外健步行走30分钟8:15小米粥,苹果一个10:15水果,灵芝煲罗汉果一碗12:00爬楼梯十分钟12:30金枪鱼,三个番茄,一把菠菜叶,熟鸡蛋一个,主食为全麦面包或面条,饭后清茶一杯如龙井等13:30午休三十至四十五分钟15:00果仁(杏、核桃、榛子、板栗、瓜子等)小吃，甘笋汁一杯17...

香蕉所含营养成分的种类与其他水果相比并无特殊，但某些营养成分的含量却有些特别：(#画中画广告#)高糖。香蕉的碳水化合物(糖类)含量特别高。每100克水果的含糖量，香蕉约28.9克，其他水果如苹果、梨、西瓜等含糖量约10克。香蕉所含的糖类，以单糖、双糖居多。高钾。香蕉的钾含量也特别高。每100克水果的含钾量，香蕉约330毫克，其他水果则低一些，如苹果约119毫克、梨92毫克、桃166毫克、葡萄104...