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  • 调整好心态迈进更年期 2010-6-13女性

    (1)应努力学习一些有关妇女更年期保健的生理卫生知识。掌握这一阶段生理变化的规律,从而避免不必要的紧张和忧虑。

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  • 更年期保健的重点 2010-6-6女性

    妇女自身应该了解一些更年期生理卫生知识,明白这是一个生理过渡时期,经过1一2年就可自然缓解,有利于解除不必要的精神负担。同时家庭成员、邻居、伙伴同事们也应了解更年期的主要表现,在工作上、生活上给予她们关怀和体谅。此外,要避免过重、过累、过度紧张的工作劳动;避免精神过度紧张,尽可能避免不良精神刺激,给她们创造一个轻松愉快的环境。

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  • 怎样唤起女性性兴奋? 2010-5-30性爱

    能够提高女性性高潮感觉的身体部位,位于阴道顶端,挨着子宫颈的地方。如果你不知道什么是子宫颈,它是子宫的开口处;如果你不知道什么是子宫,最好重新学习一下生理卫生课。有些女性非常喜欢伴侣挤压子宫颈的感觉,由此产生的强烈快感不亚于刺激“死胡同”时产生的。

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  • 青春期:男性生理卫生常识 2010-5-27男性

    年青期:是指由儿童逐渐变为成人的过程。平凡是指10-20岁这段时间统称年青期。男孩子平凡13-14岁开端。

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  • 更年期女性不适合做剧烈运动 2010-5-26保健

    更年期妇女自身应该了解一些更年期生理卫生知识,明白这是一个生理过渡时期,经过1一2年就可自然缓解,有利于解除不必要的精神负担。同时家庭成员、邻居、伙伴同事们也应了解更年期的主要表现,在工作上、生活上给予她们关怀和体谅。1、加强身体锻炼,但不能过分,不能太剧烈和紧张,要量力而行。多参加集体活动,包括娱乐活动。调整睡眠习惯,保证充分的休息时间。2、对更年期综合症症状较明显的,可以采取适当的药物治疗,但...

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  • 做好新婚保健 享受性福 2010-5-23女性

    新婚蜜月是人生一个特殊时期,相爱的青年男女携手走进婚姻殿堂,共同品尝新婚的甜蜜与喜悦,在这快乐的时刻,也不能忘了新婚保健。相反更应该多学习一些生理卫生知识,增强自我保健意识和能力,养成良好的卫生习惯,面对生活发生的新变化,使婚后生活更加和谐、美满。

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  • 改造性生活 把我变成一个幸福女人 2010-5-22性爱

    作为一个高校女教师,我看过不少生理卫生方面的书籍,以为自己已经掌握了男欢女爱的真谛,但是,结婚以后,我才发现自己几乎是一个“性盲”,因此导致了许多挫折与困惑。在老公的调教下,我们终于享受到了生活的乐趣……(#画中画广告#)美满性爱,需要技巧和情调  结婚以后,我与老公几乎每天晚上都早早上床享受鱼水之欢,只是每次我都等不及太长的前戏,就急不可耐让老公进入。我并不觉得这样有什么不妥,因为他几乎每次都能...

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  • 更年期女性保健的重点 2010-5-11保健

    1、妇女自身应该了解一些更年期生理卫生知识,明白这是一个生理过渡时期,经过1一2年就可自然缓解,有利于解除不必要的精神负担。同时家庭成员、邻居、伙伴同事们也应了解更年期(更年期食品)的主要表现,在工作上、生活上给予她们关怀和体谅。此外,要避免过重、过累、过度紧张的工作劳动;避免精神过度紧张,尽可能避免不良精神刺激,给她们创造一个轻松愉快的环境。

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  • 青年期乳房“要点”你要知! 2010-4-24性爱

    锌对青少年的作用适宜青少年的健脑营养素为青少年科学补钙全攻略 进入青春期后,第二性征开始发育。少女(9~12岁)的乳完因卵巢所分泌的激素的刺激,开始出现乳核,并慢慢增大,一般两侧乳房对称性发育。随着年龄的增长,到青春后期,少女的乳完已变得丰满而富有弹性。此期尤其应重视乳房的保健(保健食品)。(#画中画广告#) 1、向青少年(少年食品)讲授女性生理卫生知识,帮她们树立正确的性健康(健康食品)观念,消...

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  • 你知道吗:包皮也会得结石  2010-4-13性爱

    包皮结石同肾结石、胆结石、尿道结石等不是一种结石。包皮结石是包皮垢长期积累而形成的污垢聚合物。(#画中画广告#) 包皮长的人如果两三天不翻开包皮清洗龟头,就会发现龟头的表面和冠状沟内附着一层白色的东西,时间稍长可呈豆腐渣样,有腥臭味,这就是包皮垢。包皮垢是包皮层分泌物和尿液以及其他脏物混合而成的。包茎患者的包皮口太小,无法翻开,包皮垢便越积越多。包皮垢很容易滋生细菌,使包皮经常感染发炎,天长日久,...

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