护发少吃甜食

尽管迄今尚未证明哪些食物的增加或缺少是银屑病的危险因素，但为了患者的保健，应采用合理的膳食，平时注意少吃辛辣、刺激的食物和海鲜。

老人的便秘多属于虚症，大多数老人都存在不同程度的脾肾阳虚症状，常常表现为大便干涩难解、四肢欠温、畏寒喜暖、腰膝酸软，或腹中冷痛、得温则舒。这些患者如果盲目增加梨、香蕉等凉性水果的摄入无异于雪上加霜。

很多人都想拥有一头乌黑亮丽的头发，而人们护理头发的思想往往局限于洗发剂护发素等化学物质，其实，日常饮食也能帮你从里到外养出健康头发，下面跟小编一起来瞧瞧。

胃病患者如何粗粮养生？少吃小米减少反酸。以下详细告诉你。

王燕虹 山东省口腔医院副教授、儿童牙病科主任记者：请问儿童为什么易患龋齿？可以预防吗？王燕虹：孩子的乳牙和年轻恒牙易患龋齿的原因：1、解剖形态：乳磨牙和年轻恒磨牙具有咬合面的窝沟点隙深窄，错综复杂，易致食物滞留；乳牙外形及生理间隙也易滞留食物。2、组织结构：乳牙和年轻恒牙均具有钙化度低，抗酸力弱的特点，易受侵蚀。3、饮食结构：儿童的饮食多软质，黏稠性强，易黏附在牙面。4、口腔自洁：儿童睡眠时间长，...

中医认为，体内湿气的运化，主要靠脾来进行。白扁豆、山药、薏苡仁等具有健脾化湿作用的食物都在可选之列。吃姜也是化解体内湿气的一种好方法。制作非常简单。将生姜（带皮）切下5-6片，开水冲泡代茶饮。如果觉得生姜水味道难以下咽，还可加些红糖调味。需要注意的是，肥甘厚味的油腻食物以及西瓜等凉性水果都应少吃；在烹饪生菜、大白菜、苦瓜、丝瓜等凉性蔬菜时，最好加入葱、姜、花椒。此外，运动也能帮助人体化解湿气，比较...

生姜不但是做菜常用的作料，还可以治疗各种疾病。但是吃生姜的时间是有讲究的，比如，春夏吃秋冬少吃，比如早晨吃晚上不吃。

●在中国，脱贫速度与肥胖增长率完全匹配，肥胖增长率还高于脱贫；农村贫苦地区一脱贫，最明显的就是胖子多。●在儿童肥胖问题上，家长的责任最大。家长的动机因素是中国肥胖儿产生的主要原因。●中国人表达爱的主要方式就是吃，吃被赋予了很多情感和文化含义。●家长过度保护孩子，产生“重点学校胖子多”现象。——丁宗一语录儿童肥胖问题日益严重，其危害性也渐被重视。“小胖墩”让家长们操心不止，到底怎样才能瘦下来呢？现实...

男人的皮肤跟女人一样脆弱，有时甚至更麻烦。很多男士会发现自己的肌肤常常出现种种问题：比如出痘痘。所以，对男士来说，面子上的修整就变得非常重要，这里让我们从战痘开始保护我们的皮肤吧。男士祛痘有什么祛痘方法吗？怎样祛痘呢？1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最...

剖宫产术是解决难产的一种方法，目前使用这一手术者日趋增多。为能使产妇术后尽快恢复如初，注意饮食上的禁忌更为重要。(1)剖官产术前不宜溢用高级滋补品，如高丽参、西洋参以及鱿类食品。因为参类含有人参苷，具有强心、兴奋的作用，在手术时，可致使产妇难以与医生配合，且刀口较易渗出，影响手术正常进行和手术后产妇的休息；鱿类体内含有丰富的有机酸物质一一二十碳五烯酸(epa)，这种物质能抑制血小板凝集，不利术后止...