兼修

一年四季，每一个季节都有各自十分鲜明的特征，如果要找一个形容词来形容夏天的话，火热一词再适合不过了。热情的骄阳、热辣的美女，这个季节四处都张扬着一种活力的气息。当然，面对着头上的烈日，mm们第一个想到的绝对就是美白防晒。不过，想要在夏日的艳阳下保有白皙的肌肤，你需要内外兼修，双管齐下!防晒是美白的第一步 夏天异常强烈的紫外线会伤害皮肤表层，为作出抵御，肌肤会产生一种叫melanin的黑色素。若皮肤...

现今的女性，往往身兼多职，扮演着好太太、好妈妈、好员工、好上司、好女儿、好媳妇等种种不同的角色。　　要真正做一个成功的女性，不仅多样角色都要兼顾周到，还要不忘进修提升竞争力，同时懂得打扮，经常保持最佳状态见人，懂得调剂生活，不要放过身边唾手可得的快乐催化剂。这里为女性提供享受生活的秘方，愿更多女性朋友做一个内外兼修的完美女人。

做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢?生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，让美丽容颜常在，让您的青春永远常驻!(#画中画广告#) 女人体内含有比男人更多的水分，无论容颜还是生理需求，女人永远都离不开水的滋润。秋冬是体内水分的“敌人”。平素饮食补水不足、熬夜劳神损耗体液，已经使得体液不足，秋冬的主打...

俗话说：一白遮三丑。虽然说到了秋季，阳光不再强烈，但是美白的工作是必须要继续的。除了必要的保养品之外，从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。(#画中画广告#) 美白q&aq：想要让皮肤美白一点，是不是要多吃白色的食物?a：如果吃白的东西皮肤就会变白，吃黑的东西皮肤就会变黑，那么是不是吃多了奇异果就应该变成史瑞克?吃多了小蓝莓，就应该变成蓝色小精灵?结果并没有，对不对?q：有人说「酱油吃...

刘若英奶白的皮肤，总是让人羡慕，那她平时是怎样的保养的?今天小编就为你揭秘奶茶-刘若英的护肤秘密。(#画中画广告#) 奶茶私房面膜保养心经：泡澡的时候敷面膜补水的效果最好，泡温泉的时候也很不错。如果晚上睡不着，可以弹钢琴或者听音乐，同时敷上面膜，“内外兼修”，音乐对神经有舒缓的作用，听音乐的时候面膜吸收效果也比较快。把敷完脸的面膜拿来敷胸部，会增进胸部弹性。皱纹是智慧的标签：很多人问我是不是怕老，...

大家都不能避免成人痘痘的困扰，熬夜，辛辣等都会加剧成人痘的发作。

最近公布的一项调查显示，56.1%的职场人士第一份工作不满一年，能在第一个工作岗位呆三年的，还不到10%。事实上，来向阳生涯咨询的一些职场人士，一年中连跳三四次并不少见。向阳生涯今年上半年的客户统计分析也显示，65%的客户存在职业定位问题。盲目就业、职业没目标、想获得高薪高职，已经成为当今职场的主要问题。(#画中画广告#)职场“跳蚤”为何如此之多?职业规划咨询权威机构——向阳生涯首席职业规划师洪向...

年年都防晒，年年都晒黑，你的防晒真的有效吗?美丽需要智慧。若想肌肤白晰，就要掌握360度的防晒理念，内外兼修、防护兼备。快来看看，今年夏天最强的防晒连环计，争做白美人!(#画中画广告#) 连环计之一：全面防御防晒防晒，第一环当然就是要全面防御紫外线的伤害。首先要了解正确的防晒知识，才能做到知己知彼、百战不殆。我们常说的 “紫外线”实际上还可细分为长波长的uva，中波长的uvb及短波长的uvc，其中...

俗话说：一白遮三丑。虽然说到了秋季，阳光不再强烈，但是美白的工作是必须要继续的。除了必要的保养品之外，从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。

伊利集团“优品嘉人，美丽随媛”新品发布仪式在北京棕榈泉国际俱乐部绚丽上演。台湾著名演艺明星、被誉为美容大王的大s徐熙媛（以下简称大s）优雅亮相，并为伊利集团最新推出的“优品嘉人”优酪乳倾情代言，以美丽十足的成熟优雅女人形象出现在公众面前，充分体现了她品味高雅、内外兼修的时尚号召力。