妮维娅

著名明代大医家李时珍在清明时节养生中最推崇的是品茶，尤其是“明前茶”。“明前茶”是指每年清明前采摘加工的新茶，有养肝清头目、化痰除烦渴的功效。俗话说“春眠不觉晓”，饮用“明前茶”则有提神醒脑之功，如李时珍所说的“茶苦而寒，使人神思爽，不昏不睡，此茶之功也。”(#画中画广告#)宜饮茶为单枞、铁观音、龙井和花茶等。此时节也是胃肠容易不适之时，近年人以三花奶冲普洱茶的方法来健肠胃，有胃病的人不妨一试。好...

你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰，都看不到一丝赘肉，身材曲线完美无瑕？ 现在就为你亲身打造360度完美瘦身计划，综合各式减肥瘦身资讯，为你的春天做足准备！ (#画中画广告#) 橙子的减肥原理 吃橙子也能让你拥有好身材，做个瘦美人哦！橙子减肥法帮你速效减肥，健康减肥！想做瘦美人的你快来看看这个简单的速效减肥的橙子减肥方法吧！一起来健康减肥！ 橙子颜色鲜艳，皮薄汁多、酸甜可口，营养丰富，是维...

广东省名中医、广州市中医院原院长吴维城提醒市民，预防用药与治疗用药不同，服用时一定要把握用药"清"、"轻"两大原则（即药性要温和、剂量要轻），否则很容易一不小心伤及脾胃。而香囊因含有挥发性植物油，也并非适合每个人佩戴。

现在以计算机维生的人越来越多了。但你知道吗？天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦!面对电脑时间长了不好，那该怎么办?其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。

食物不仅能给我们身体提供能量，还能给我们带来美好的享受。除此之外，有人还发现，饮食与我们的性格有着千丝万缕的联系，甚至有人认为饮食能够改变我们的性格。果真如此吗？让我们听听营养专家和心理专家的看法。

睡眠与体形之间的真正联系是什么?芝加哥大学睡眠研究专家伊维·凡·科奥特博士说，重影响女人体内的荷尔蒙平衡，食量增加、脂肪储存增多，然后就是变胖。”

维生素e的美容作用还是蛮大的，下面教你一些diy方法。

受访人：林先生，38岁，离异。曾为了追求幸福，与前妻分手，和同样刚离过婚的萧娅走到一起。虽然他和萧娅之间也曾有过美好的日子，但最终还是因为个性上的巨大差异而分开。所谓爱情，所谓幸福，到底在哪里呢？(#画中画广告#) 她这个人什么都好，就是脾气太大，我们搬一块住还不到一个月，她就因为一点小事把我新买的背投电视给砸了……有时一想起来和她在一起的时候就后怕。她这人脾气一上来，逮什么是什么，拦都拦不住。幸...

甜瓜是世界八大水果之一，味道甘甜，清香袭人，在夏季很受欢迎。如今市面上的甜瓜品种丰富、样式繁多，该如何挑选和食用呢

全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰？又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄？实际情况是，不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况愈下，糖尿病、高血压、心脏病也纷纷找上门来。(#画中画广告#)英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”日前，新加坡《新明日报》撰文指出，男人应该根据自身生理特点，得当饮食，才有助维持身心健康。番茄保护前列腺。番茄红...