舒缓减压

相对于“过劳模”来说，现在职场流行做“彩虹族”。

越来越多现代人为了缓解压力，喜欢到会所或者是美容院里面选择精油按摩来舒缓一下自己的身体，但是你有没有想过，精油按摩也可能引发过敏？

随着时间与生活压力的累积，肌肤会失去原有的明亮与弹性，肤色黯沉、无光，这些都是老化征兆即将出现的警讯。你需要让肌肤获得充分的舒缓与放松，使肌肤由内而外散发迷人光彩。

80后的我们，工作压力、爱情压力大，房子、车子压力更大……现实的巨大压力迫使80后选择压力来减压，据统计，80后爱美女性热衷的美容项目中排在前三名的分别是：吸脂瘦身、面部祛斑、割双眼皮。

因为我们早教群里的一位孕妈妈问，胎教给宝宝听什么音乐好，于是群里的爸爸妈妈们开始分享自己的经验。群友“零蛋”听的是爱和乐，群友“依靠”听的是莫扎特，群友“adaro”听的是孟庭苇，还有位爸爸说，自己唱给宝宝听……让宝宝听音乐几乎是所有家长都会做的事情，但是面对市场上众多的早教音乐产品，听什么？怎样科学地使用早教音乐产品？家长的答案就更多了。不妨听听专家有什么建议吧！早教音乐主要是要节奏平缓轻柔早教...

白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，普通人群发病率在千分之二左右 。该病以局部或泛发性色素脱失，形成白斑为特征，长期心理压力大是诱因之一。

现代的都市生活真让人喘不过气，工作、感情、生活、人际关系……处处遭受压力的逼迫，继而使精神备受折磨!其实这个时候，我们应该好好舒缓一下自己的心理，为自己减压，下面10个方法帮你做到。

若晒伤的情况不太严重，不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴，然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜(最好含维他命e)。若皮肤出现水泡时，最好经由医生诊断后，才涂上消炎药膏。此外，晒伤人士亦可尝试自然疗法，可有效舒缓晒伤后的不适。

白领心理压力大，但不能盲目的去选择减压方法，减压要有原则，下面看看白领心理减压的8个原则吧。同时希望白领们尽快减轻心理压力。

白领心理减压方法很多，但并不是对人人都有效，每个人一定要选择好自己的心理减压方法，这样才能让工作和身心健康更上一层楼。