在炎夏的日子里,任谁都想躲在空调房内,享受凉风送爽的时刻,但你可知道“空调房”是肌肤的大敌吗?它能将肌肤的水分抽走于无形,导致脱妆、肌肤干燥,以及毛孔粗大 等问题。所以经常处于空调房内的ol,千万别忽略保湿肌肤这一环,严守肌肤的水润度!
查看全文>> 标签:护肤常识俗话说:金无足赤。电脑,作为一种现代高科技的产物和电器设备,在给人们的生活带来更多便利、高效与欢乐的同时,也存在着一些有害于人类健康的不利因素。上网虽不致如临大敌,但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。我们也不想因上网而导致皮肤提前衰老吧?
查看全文>> 标签:白领保健电脑辐射女性对于很多office lady来说一天可能会在办公室坐上八个小时甚至更多时间,慢慢地会发现大腿越来越粗壮,用一些简单的瘦腿运动甚至改变坐姿,都可以达到阻止大腿变粗的效果。ol瘦腿,有救了!下面胖妹妹减肥超市教大家如何针对瘦腿。
查看全文>> 标签:白领瘦腿方案瘦身减肥ol减肥没时间?做操步骤太多?今天,小编给你推荐套居家减肥操,只要4个健身小动作,单独练习也可以,30秒运动减肥没问题!瘦下巴、瘦手臂、瘦腰瘦腿翘臀一次解决!
查看全文>> 标签:居家运动减肥久坐不动,缺乏锻炼,是大多数白领女性的通病。殊不知,这种不良的生活习惯,会让你的子宫受损。要想保护好子宫,那么,就要时刻提醒自己,起来活动下,切忌久坐不动哦。
查看全文>> 标签:宫颈炎预防子宫疾病宫颈炎专家说,午饭是一天中最重要的一餐--我们需要用好食物犒劳劳累了一上午的身体,还需要足够的营养让身体可以担当下午4个多小时的办公室工作。如何让自己感到满足,同时让健康受益。关于上班族午餐,身为职业一族的你我有必要了解以下健康法则。
查看全文>> 标签:健康久坐办公或者学习,下半身最容易疲劳。若不认真护理臀部以及瘦腿,就会造成新陈代谢阻滞,脂肪堆积,双腿浮肿等问题。下面小编教你一套简单的减肥操,消除疲劳、脂肪和水肿,塑造瘦瘦的美腿以及小翘臀。
查看全文>> 标签:抗疲劳白领减肥对于经常坐着工作的ol们而言,瘦身重灾区必属易肥又难减的下半身,若狂做运动,又怕会令线条变得粗壮,过度节食更会影响身 体健康。其实只要每天花数十分钟,进行以下的简易瘦身操,就可轻轻松松让身形回复完美线条。
查看全文>> 标签:瘦臀瘦腿瘦身减肥每个女人的人生旅途中,都会拥有几个亲如姐妹的知心朋友,称之为“闺密”。但是,随着竞争压力的增加,职场女性已不满足于找同性倾诉心事。于是拥有一个异性知己、另类的“男闺密”,成为很多职场女性减压、倾诉的新时尚,并流行起来。
查看全文>> 标签:都市情感男闺蜜职场关系ol很忙,比牛仔还忙。忙得没时间去踏青,没时间同许久未见的朋友联络感情,忙的顾不上去健身,顾不上在家给bf做顿爱心大餐。当你发现自己因为熬夜而发黑的眼圈和日渐黯淡的肤色,你甚至连晚间保养的时间都没有。其实,只要每天工间花上15分钟,利用和你朝夕相处的转椅,就能改变你的身材问题!还等什么?快跟编辑来学习一下吧!
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