所谓“心理卸妆”,就是像女性每晚睡前卸妆一样,将白天不快乐,能引起郁闷、焦虑的不良心态想办法去除掉。
查看全文>> 标签:白领保健女性由于网络时代的到来,越来越多的人都已经开始习惯于使用电脑,甚至有些夸张到离不开电脑了,mm们你是不是经常宅在家里对着电脑呢?ol们又是否整天忙着工作对着电脑呢?每天麻木地对着电脑,不知不觉间脸部的肌肉过分地松弛,未老先衰的魔爪已经悄悄伸向了你。现在马上教你4招面部按摩,可以有效预防松弛电脑脸哦,快来试试吧。
查看全文>> 标签:技巧护肤现在很多ol女性mm喜欢在办公的时候泡一杯茶,通过喝茶来瘦身减肥,既不伤身体,还能排毒养颜,通过喝减肥茶来排毒减重是很多女性喜爱的减肥方法
查看全文>> 标签:ol也要居家过日子,因为时间关系ol可以学一些简单的快手菜,让忙碌的生活也变得享受起来!——广式香肠炒莴笋,让ol享受生活!
查看全文>> 标签:烹饪菜谱简单上班族教你一套简单易学的健身小练习,让你既不耽误坐着看电视或是电脑,又可保持娇美的形体。
查看全文>> 标签:健康瘦身减肥对于朝九晚五的上班族来说,一天的基本能量消耗本来就不足。若平时的饮食不注意,也不能调整习惯随时动一动。肥肉就会慢慢长出来,健康也会亮起红灯。
查看全文>> 标签:白领减肥ol这些办公室恶习严重损害健康
查看全文>> 标签:OL办公室健康上班=发胖?上班还不到半年,肥肉就狂飙了几十斤?那么,上班族要怎样杜绝肥胖,成功瘦下来呢?以下的8大减肥方法,就可以让ol们随时随地瘦身,保持苗条的身材。
查看全文>> 标签:轻松白领减肥出差频繁让ol们都有亲身体验,不规律的护肤,高压飞行,都让肌肤脆弱不堪。增强肌肤抵抗力及耐受力,编辑为你定制私家护理方案。
查看全文>> 标签:护肤常识不知道大家是否注意到,很多疾病在发生之前,身体会出现一些不同寻常的“先兆”,先兆过后,往往就会生病了。这说明在生病之前,身体是处于一种“亚健康”的状态,白领们可要注意了,这是身体在“罢工”哦!
查看全文>> 标签:上班族健康保健