很多白领女性每天忙于工作,没时间去锻炼身体,导致身体越变越差。下面介绍女性身体5大特区的保健秘方。非常的简单,白领mm们不妨试试。
查看全文>> 标签:保健女性白领保健女性长期久坐不动,办公室女性容易患上如宫颈炎等妇科炎症,另外还增加了罹患巧克力囊肿的风险。工作需要“久坐”的女性可多吃莴苣、空心菜、白萝卜等蔬菜润肠通便,预防疾病。
查看全文>> 标签:巧克力囊肿病因经常久坐的ol们最烦恼的事情就是下半身肥胖,吃的多运动的少,脂肪就会容易堆积。要瘦下半身其实很简单,只要你遵循以下这19个小方法,保准你立马变苗条。
查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身瘦身减肥局部如今,大部分的ol都有自己的一台电脑,为此电脑辐射也成了ol皮肤的一个慢性“杀手”。因此,基本的护肤防辐射攻略是ol必备的。
查看全文>> 标签:保健女性防辐射保健女性近来,温度都在不断的上升,上班族虽然在空调房里办公,可是中暑概率也很大,如:当从外面很热的环境进入室温调到很低的空调房时,极易发生中暑;去外地出差或旅游的机会较多,开车或坐飞机时间较长,没有及时补充水分,通风降温条件又不好,易导致中暑;去健身房锻炼时,由于大量出汗,没有很好地补充水分,且从有空调的房间出去时,也易中暑。
查看全文>> 标签:女性白领保健女性炎夏到,肌肤的烦恼也跟着到!很多人有头晕脑涨、被蚊虫追着跑、痘痘茂盛、皮肤变黑的烦恼。美容专家称,这些都是可以选用适合的精油来改变的。芳香疗法的粉丝们,不妨听取专家意见,选用一些当季好使的精油吧!别看精油油晃晃,在夏季护肤方面却是很好使的!
查看全文>> 标签:夏季护肤精油护肤脑前坐久了,是不是常有头晕、视力模糊、手臂麻痹的感觉?以为只是累了,其实是颈椎问题找上门了,颈椎劳损已经成了office lady 的常见疾患。我们教你边工作边锻炼,5招彻底摆脱“颈”箍咒。
查看全文>> 标签:长时间低头护理晕眩运动颈椎病颈椎病护理运动工作忙碌的都是白领们,为了工作,忽视饮食健康已成常态。殊不知,这种行为正极大的损害着白领们的身体健康。下面十大夺命饮食恶习,赶紧自检下,你有几个?
查看全文>> 标签:保健女性白领保健女性对久坐办公室的ol来说,腰腹的赘肉总是像难缠的恶魔那样困扰着她们。那么,要怎样减掉肚子上的赘肉呢?下面,小编来教你8个瘦腰收腹的妙招,让你有效快速地瘦腰腹哦!
查看全文>> 标签:OL减肥OL瘦腰减肥精油可以瘦身?看到这句话,许多不了解精油的人心里估计有了个大大的问号,精油瘦身是不是停留在概念的阶段?精油瘦身有科学道理吗?
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