许多养生馆和美容院都打出广告,说通过养生可以改善妇科问题,而且还能调整女性的体质。不少女性被此吸引,纷纷加入到养生大军中。26岁的李梅在养生馆做了砭石推拿后,养生顾问说她的一些部位出现淤青,属于宫寒,建议她使用中药精油按摩暖宫;30岁的湄芩经常到美容院拔罐,说可以治疗月经不调;35岁的菁菁则在养生馆泡了药浴,泡完后腰腹部的颜色深浅不一,形成一道道圈。养生顾问说,菁菁的腹部出现很深的白圈,说明妇科方...
查看全文>> 标签:三阴交妇科病预防中医养生无论你有没有化妆且整天黏在办公椅上的ol、或者在外奔波的业务员,一整天下来分泌的油脂、接触的空气脏污。其实只要做好日间与夜间的保养,作为“工作狂”的你也可以变得美美的。(#画中画广告#)日间保养法则为了多睡10分钟,早晨保养减少10分钟是必要的!刚睡醒的肌肤,本来就没有胃口吃下层层迭迭的保养成分,日间保养的重点应该是以“补充基本营养”、“做好抗晒/抗污染准备”为主。只要了解早晨的肌肤状态,保养步骤...
查看全文>> 标签:护肤技巧护肤技巧上班=发胖?上班还不到半年,肥肉就狂飙了几十斤?那么,上班族要怎样杜绝肥胖,成功瘦下来呢?以下的8大减肥方法,就可以让ol们随时随地瘦身,保持苗条的身材。
查看全文>> 标签:减肥肥胖预防减肥身为ol一族朝九晚五忙于工作,唯有午休时间是属于自己的,如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段?8个简单易行的午休新选择,给你带来愉悦的中午时光……
查看全文>> 标签:方法午休办公族方法在外企工作的“白领”,工作节奏快、压力大、紧张度高,以脑力劳动为主,平时又缺乏体育锻炼或根本不锻炼。他们对饮食营养无暇顾及,容易造成营养不平衡,长此以往必然会影响身体健康,使工作效率下降。“早上又没顾上吃饭”“晚上下班去哪腐败呀?”“最近发现了一个新的好吃地儿。”……这些都是office一族的常用语了。但营养家就指出, office一族面临十大饮食危机。
查看全文>> 标签:女性饮食白领保健女性饮食人们认为spa仅是女人的养生方法,而在新时代中spa对男人也有着养生的作用。(#画中画广告#)男士spa享受过程说起spa,男人们似乎很陌生。事实上很多成都男人都喜欢去光顾大大小小的浴足馆,眯缝着眼睛,洗个脚,顿时一身轻松,这其实也就是男士的足部spa。现在的男士spa已经不再限于面部护理及沐足两个项目,而是细化出几十至上百种不同系列的面部护理、身体护理以及足部护理。男士也终于可以享受一下蒸汽机、...
查看全文>> 标签:SPA男人养生养生男人在做按摩之前,最好先挑选一种适合自己肤质、具有紧肤功效的精油,配合按摩,精油的作用可以得到充分发挥。而且精油类产品比膏状或霜类的产品效果会更好。
查看全文>> 标签:瘦脸瘦身减肥瘦身瘦脸动作瘦身减肥很多ol选择自己带便当做午餐,这样又经济又美味,但是并不是所有食物都适合做便当,你一定要选择合适的饭菜作为你的午餐便当。
查看全文>> 标签:禁忌带饭饮食禁忌饮食ol族“零碎时间”保健法
查看全文>> 标签:OL保健OL锻炼保健夏季是皮肤过敏的高发季节,容易让人红、肿、烫,身体感觉不适。专家建议大家喝点当地产的蜂蜜,可起到预防效果。此外,饮用荨麻叶茶、采用精油蒸汽熏吸法、补充维生素等都可有效帮你远离皮肤过敏呢。小编和大家一起学学夏季养生知识。
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