面对梳妆台的镜子,仔细端详着镜中的自己,如果你突然看到脸上长出几颗斑,那你要注意了,这些可就是号称辐射斑的原型了。你不得不注意,否则光滑的肌肤上布满了斑点简直大煞了风景。其实很简单的几个小方法,就能让你远离辐射斑,让自己的脸上不留“污点”。
辐射斑简直就是女人皮肤的噩梦,不是因为天生,而是因为成天面对电脑,这简直就是把了这张清纯白皙的脸给糟蹋了。
1、电脑旁放上一杯水,最好还放盆绿色植物。上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面乳彻底清洗面部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。
2、对经常上网的人,增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质。此外,肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。
3、不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌,那就赶紧抛弃那些碳酸饮料,改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。
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