宋坪:北京广安门中医医院副主任医师
“无论什么肤色,都可以很健康。”
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1.妙用薏米 面部浮肿、脾胃不和,体质偏热的人可饮薏米水美白。做法是:将薏米放入榨汁机打碎,泡水放一晚,次日晨起煮熟,开锅关火,傍晚回家后再煮开,晾凉服用。
2.多用珍珠粉 自古以来,珍珠粉已被用于美白皮肤。不仅可以吃,也可以调在面膜里外敷。珍珠粉的品质需要专业人士评判,不过你至少应该了解要到大的药店购买,用手指捏起来极为细致,它的颜色纯白而均匀,不发灰,不泛黄。
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3.敷柠檬黄瓜面膜 果蔬汁含高单位的维生素,建议以黄瓜为主,配少量柠檬打成果泥后敷脸。
4.敷甘草水膜 广泛用在美白产品里的甘草,可打碎泡水敷面,淡化色素斑点。
5.别用重金属盖斑膏 虽然盖斑效果明显,但对皮肤的害处更大,一定要避免。
(实习编辑:戚丽欣)
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