1. 服芦荟间接美白
原来真正可以美白的是芦荟，虽然未必效果显著，但至少成分天然对身体无害。芦荟品种达三百种以上，市面上有即食装，也有天然自制食用，应该如何挑选?
专家剖析：目前美国FDA及中国卫生署允许食用及药用上的芦荟只有五种，包括︰好望芒芦荟、芒芦荟、女王锦芦荟、非洲芦荟，及翠叶芦荟。外敷芦荟具有消退皮肤红肿作用，内服则有轻泻、排毒功能，从而改善皮肤暗哑或色斑。而份量则建议每天吃3至4汤匙，由于不同牌子之浓度有异，根据标签指引服用最安全，由于有轻泻作用，孕妇忌吃。
2. 服珍珠粉白费心机
从小就听说多服珍珠粉可令皮肤白滑，就连慈禧太后都深信不疑，更有报道指出某明星自小都有吃珍珠粉的习惯，长大后也保持每周吃1茶匙来养颜，真的可行吗?
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
众所周知，爱美之心人皆有知，很多女性为了美不断的使用各种各样的美容护肤品。可如今，美容护肤早就不再停留于表面的保养和护理，更重要的是从内部调整肌肤的状况。而维生素，也就成为许多人美容护肤的好选择。那维生素对所谓的美容护肤起到什么样的效果呢?
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
青海武警总队医院二级甲等 综合医院 公立齐齐哈尔第二机床厂职工医院二级甲等 综合医院 公立浏阳市骨伤科医院二级甲等 专科医院 公立
驻马店市第二中医院二级甲等 中医医院 公立大屯煤电集团公司职工中心医院二级甲等 综合医院 公立
复旦大学附属华山医院三级甲等 综合医院 公立
这5个护肤习惯，会让你的皮肤越来越差
省钱做医美：按时到美容院报到的女孩，真的就不需要再护肤了吗？
有道理的护肤！这几个步骤才是美颜关键
冬季护肤保养要记住哪些小窍门？
正确护肤步骤手法 你get了吗？
护肤也有先后顺序 懂得护肤先后顺序对皮肤护理更有效哦！
冬季护肤，做好这三点，宝宝开心，妈妈安心
日常护肤要注意哪些护肤误区呢？
让皮肤越长越丑的色斑，了解下！
防晒与隔离大不同，护肤需谨慎
“脱发”竟是自己造，8个错误越洗越脱
男士护肤一定要避免4个误区