虽然已经立秋,但阳光依然强烈,抗击紫外线,不妨多吃下面这几种食物。
2017-08-14喝水看似很简单的事情,里面却蕴含着大学问。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水,却不一定是喝对了水。
2017-07-31很多新鲜的蔬果都含有抗氧化成分,对肌肤保养很有好处。
2017-07-28美白是每个女生都在追求的目前,那喝牛奶真的可以美白吗?牛奶喝的多的人皮肤真的会好一点吗?和牛奶对皮肤有什么好处?怎么喝牛奶可以最快美白?痘痘肌不适合喝牛奶美白是真的吗?
2017-07-25白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。在日常饮食中多吃哪些蔬菜可以让肌肤越来越美呢?
2017-07-19每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
2017-07-18“一花一世界”,在世人眼中,花的姿态、花的幽香,花的风情都是一种迷人的存在,食用花卉在我国已有2000多年历史,屈原的“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英”诗句就是关于食用菊花的最早记载。这里我们就从古代的食谱中选取一些经典的鲜花食谱,介绍给大家!
2017-07-12吃对食物能让肌肤变白,吃错了,却会让你越吃越黑。想要美白,一定要远离这些食物。
2017-07-12柠檬含有丰富的维生素C,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用,因此是简单易得的美容佳品,受到众多爱美女性的青睐。
2017-07-10吃什么可以变白变美?饮食在护肤方法起到很大的作用,夏天吃什么可以变美,女生吃什么食物会变丑?想要变美应该避免吃什么?
2017-07-06不吃早餐,对女人的危害是非常大的。但是如果吃早餐,但是没有吃对早餐,对女人的危害同样很大,不但会带走你的身体健康,也会带走你的年轻美丽。
2017-07-03想要拥有完美的肌肤,除了最好肌肤护理工作,还应该多吃对肌肤好的食物,比如木瓜、酸奶、柠檬等。
2017-06-15女人,都是想自己每天都漂漂亮亮的,其实在吃食物方面注意一些,就能帮助美容养颜呢,你想知道吗?想知道可以为你滋补身体、调节内分泌、补血养颜的食物都有哪些吗?
2017-06-13要想补好维生素E,需要将富含维生素E的食物跟富含脂类的食物搭配起来吃才能收到效果。像紫甘蓝、莴笋和坚果都富含维E,早上可做成蛋羹,晚上做到干稀搭配,味道和营养都很好。弄明白了这个原则,您就可以随意搭配了。
2017-06-05大多数人都知道多吃含有维生素C的食物能够美白,说到吃什么能美白相信很多女生都知道的,但是说到吃什么会让皮肤变黑你知道吗?食物跟肤色真的有关系吗?下面我们一起来看看吧!
2017-05-29