新年聚会走亲戚,肯定少不了大吃大喝。新年狂欢,总也会遇到彻夜狂欢。进食过多的油腻食物,常常熬夜欢歌,除了对你的身材发出挑战,还会对你的肌肤造成威胁。作息不规律、缺乏运动、忽略日晒等新年护肤死角,正威胁着你的完美肌肤。
过年当然要好好跟很久未见的亲朋好友把酒言欢,那么每晚11点前的美容觉事业必定会遇到极大的挑战。肌肤在夜间的修复能力明显高于日间,因此即使在晚睡的情况下,爱美的美眉还是要尽早完成夜间护肤工作。彻底的清洁、补水保湿以及精华液,都要一样不落的做完,才能最大限度的减少缺乏睡眠对于肌肤的伤害。
高糖高脂肪的饮食容易诱发各类肌肤问题,清淡而营养全面的饮食习惯才能为肌肤正常的新陈代谢提供良好的源动力。春节,最按捺不住的就是各类丰盛的饭局。饭桌上的高油高盐的食物容易阻碍肌肤代谢的步骤,让肌肤变得粗糙无弹性。爱美的美眉们要注意控制自己,多选择绿色健康的食物吧。
适当的运动能够活跃身体血液循环,为肌肤提供充足的养分,通过汗液也能排出肌肤表面的毒素,起到健康肌肤的作用。新年期间忙于各类饭局聚会的朋友们,也要尽量抽出时间来做做运动,既能保持身材也能活跃血液循环,简单的小拉伸运动就能够让你拥有神清气爽的一天。
对于过年要出去游玩的朋友来讲,户外的紫外线便是你肌肤变差的最大杀手。别以为现在不是盛夏不需要做好肌肤的防晒工作。春季敏感型肌肤更需要做好防晒抗衰老的工作。因此,出外的朋友要提早准备好阳伞和适合自身肌肤的防晒霜。
机舱里,车厢里都对肌肤的健康提出很大的挑战。密闭空间中空气流通不顺畅,加之缺乏必要的卫生条件,肌肤容易出现潮红等不适。那么在交通工具上应该如何呵护娇嫩肌肤,让你下车之时也能艳羡旁人呢?[详细]
春节出游必定希望看见不一样的景色,跨越南北的路线必定大受青睐。一路北上或者南下,窗外的温度发生了翻天覆地的变化,你的肌肤也做好应付温度变化吗?过高和过低的温度都会对肌肤产生不一样的影响,人在途中,要视窗外的温度及时调整你的护肤手法。[详细]
户外活动:做好防晒和补水保湿外出游玩一族遇到的最大问题就是如何防御紫外线的侵袭。肌肤过多的接触紫外线,容易出现色斑皱纹等肌肤衰老现象。我们说的防晒并非简单的防止太阳的直接照射,而是防止紫外线的侵袭,因此并非看不见阳光就可以降低防御。阳伞,防晒霜都要通通用起来。[详细]
冬春交接,肌肤特别需要水分的滋润。而外出旅游如何能够保持肌肤水润?专业有效的补水保湿产品就显得很有必要。常用的补水喷雾其实并没有补水的作用,使用补水喷雾还要做好后续的保湿工作。补水喷雾,你会用了吗?[详细]
过年宅家一族最经典的活动就是对着电脑等各种电子产品。长期对着电子产品,肌肤容易变得暗淡没有光泽。因此宅家一族即便不外出也应该尽量减少在电脑前的时间,也要做好肌肤的清洁、补水和保湿工作。 [详细]
美丽要由内而外才能更持久。趁着年假在家,多尝试一些DIY的美容食谱吧。如,红豆能够消除水肿、薏米能够起到美白肌肤的功效、莲藕西兰花等素食能够让肌肤更光滑、鸡肉等能增加肌肤弹性。[详细]
警惕:护肤过度和错误的美容觉年末时疯狂加班?长期熬夜睡眠不足导致肌肤暗黄?饱受年末加班折磨的你是不是打算在年假来一次彻底的肌肤唤醒?是不是已经安排好了一周护肤计划?年假护肤警惕护肤过度,过多过频繁的护肤反而会削弱肌肤自身的修复能力,让肌肤变得脆弱。[详细]
春节宅在家最大的优势就是能够保证好睡眠时间。每晚11点左右上床睡觉能够保证肌肤没有错过黄金修复时间。充足的睡眠能够给肌肤提供良好的代谢条件,那么一个好的美容觉所需要注意的方面你注意到了吗? [详细]