美丽课堂：暖气房内OL保湿心得

　　妙招2：保湿精华解决皮肤“肌渴”

　　保湿精华的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下，延长水分被蒸发的时间。

　　妙招3：婴儿保养品为你留住湿润

　　膝盖、关节、嘴角常常会发生干燥脱皮现象，让爱美的你穿起短裙来总觉得不够雅观。因此洗完澡后，可在干燥部位涂抹婴儿油以改善脱屑现象。不过专家提醒，如果你得过毛囊角化症(就是皮肤出现一颗颗突起的点点)，婴儿油就不适合你了。

　　妙招4：用洗澡的蒸汽来敷脸，方便省时

　　敷保湿面膜最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分也更容易被快速吸收。但是使用深层清洁面膜，就别在湿气重的地方，因为它靠的是面膜干了以后的拉力将毛孔内的脏污吸附出来，如果湿气太重，面膜就没有干的那天。

　　办公室水润小贴士

　　◎多喝水。水是肌肤美丽的泉源。此外，水果可别忘记多吃哦!

　　◎辛辣的食物会使水分大量流失，所以要少吃。

　　◎多吃富含胶原蛋白质的食物，可以使皮肤保持弹性与润泽。

　　◎每周2-3次，用具保湿效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。

　　◎不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用化妆水来补充水分。

　　◎喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。

（责任编辑：王颖菲）

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