用盐洗鼻子真的可以去黑头吗？

　　盐洗鼻子可以去黑头吗

　　我们可以直接用盐洗去黑头，就是在洗脸之后趁皮肤还没有完全干，就用适量的盐涂在鼻子上打圈圈按摩，让盐慢慢融化，然后继续按摩，过10分钟左右用清水洗干净就可以了。也可以每次洗脸是时候，把盐放在脸盆里也可以。

　　除了直接用盐洗去黑头外，还可以添加一些其他的混在一起。

　　还可以用盐和蜂蜜混在一起也可以去黑头，就是将少量的盐加一小勺蜂蜜，然后用手指把他们搅拌均匀。然后把脸洗干净把调好的盐和蜂蜜弄在鼻子上画圈，按摩大约1分钟后，用水清洗干净就好了。洗面奶最好用对肌肤没有刺激的产品。

　　还可以用盐和牛奶加一起去黑头，就是选没有用过的食盐，加4~5滴牛奶兑盐，等到盐半溶解状态下，取出盐放在脸上开始按摩，按摩时间不宜过长，1分钟就可以了，在按摩的时候要非常的轻，不能太用力，不然会伤到皮肤，完了以后用水洗干净就可以了。

　　盐水洗鼻来源和好处

　　1.洗鼻法来源于古老瑜珈和道家洗鼻功。由清水洗鼻发展到盐水洗鼻，盐水洗鼻安全无副作用，操作方便，不会对鼻子有任何危害。

　　2.盐水洗鼻方法创始发明人一葛罗森教授（2001年凭此法获得了美国《时代周刊》年度杰出发明奖）历经长达5年的临床研究证明，盐水洗鼻对于过敏性鼻炎、鼻窦炎和慢性鼻炎的治疗效果非常好，并能有效防止复发。

　　3.美国威斯康星州医院教授黛安·荷特丽博士在耳鼻喉科的治疗中，发现病人在开始使用洗鼻疗法后就不再使用抗生素以及其他药物，结果有一部分病人可以避免手术，效果非常明显。可见，经过实践证明，洗鼻是极佳的治疗及防护措施。

　　4.清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质，消除引起炎症的根源，使鼻子保持干净、湿润的正常生理状态。

　　5.消除鼻塞，恢复嗅觉，使鼻腔畅通，改善生活质量。

　　6.避免长期使用鼻炎类药物所造成的对身体的危害，节省治疗费用。

　　7.保持鼻腔最佳状态，预防鼻炎等各种常见的鼻腔疾病。

　　8.消除由于鼻腔阻塞而造成的头昏脑胀。情绪紧张等不良影响。有利于改善睡眠，使人放松，舒缓情绪，保持大脑活力。

　　去黑头的护肤方法

　　注意做清洁

　　选择氨基酸类的洁面产品，洗脸的时候可以采用冷热交替的方法，用温水洗，再用冷水拍打收缩毛孔。（坚持才能看到效果~）

　　定期护理

　　定期护理对毛孔进行深层清洁，不让毛孔堵塞，可以选择清洁面膜，使用前，用热毛巾敷脸效果更佳，不过之后务必要进行毛孔收缩。

　　毛孔收缩

　　使用清洁面膜后，都要使用收缩毛孔的产品，对皮肤起到镇静的作用，还能紧致皮肤。

　　做好防晒

　　过多的在阳光下暴晒会刺激黑头，所以做好防晒也能预防草莓鼻，所以防晒霜是必须的，而且长时间在外的话，还要记得要及时补涂才行。

　　有些宝宝上妆也遮不住毛孔粗大的问题，可以使用毛孔打底膏，涂在毛孔粗大的区域，让毛孔在视觉上消失。

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