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干性肌肤的日常保养原则

2017-07-2539健康网
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核心提示:作为干性肌肤的妹子,夏天温度足够日子还比较好过,一到了秋、冬季节,肌肤就会特别干,上妆都会浮。有没有可以调整和保养干性肌肤的方法呢?这里给干性肌肤的妹子推荐一些日常保养护肤的基础原则。

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  作为干性肌肤的妹子,夏天温度足够日子还比较好过,一到了秋、冬季节,肌肤就会特别干,上妆都会浮。有没有可以调整和保养干性肌肤的方法呢?这里给干性肌肤的妹子推荐一些日常保养护肤的基础原则。

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  护肤品选择:干性皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油,清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有,因为相对清洁霜而言,这类产品肤感比较清爽。

  建议:在选用洁肤品时,宜用不含碱性物质的篙霜型洁面产品,不要使用粗劣的肥皂洗脸。用温水洗脸,搭配温和型洗面奶,加上适当的按摩就最好了。早上,宜用冷霜或乳液润泽皮肤,再用收敛性化妆水调整皮肤,涂足量营养霜。晚上,要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品,也就是先用乳化过的化妆品,然后再逐渐增加其它系列化妆品。

  日常护理:对于干性肤质的朋友首先要避免晒太阳,全年都要用防晒乳。用柔和的洁面品洗脸千万不可使用质量低劣的肥皂或洁面品,它不仅不能改善您的肤质而且还会是您的肤质更加的干燥。在选购护肤品时也要随着季节而改变,夏天可以用液质冬天用可以用霜质的。

  在洗澡的时候也应该避免洗澡时间过长,洗澡水过热洗澡时间控制在半小时左右,水温大约在27~35度之间比较适宜。在日常的生活中应多喝水、多吃蔬菜水果少喝酒、少喝咖啡、忌烟。 保持良好充足的睡眠,做到合理的饮食结构,不挑食、偏食,摄入足够量、均衡的营养。杜绝不合理的快速减肥,在空调房内随时注意增加房内湿润度。这些都是我们在日常的生活中需要注意到的。当然还有一些大家需要注意的,其它的保养方法还需要大家在生活中不断的积累。

  总结来说,干性肌肤的日常护理一定要注意这些原则,比如在选择护肤品时多考虑纯自然护肤品,不要接触劝解性损容性化装品,免得引起角质层伤害;增强皮肤按摩,促进血液循环,增添养分供给;每周1-2次面膜,改良皮肤枯燥起皱景象,皮肤保温顺皮肤滋养同时进行,特殊注重水分弥补;干碱性强的干净产品会损坏皮脂膜,应防止运用;多食富含维生素A、C、E、B的食物,如乳类,蛋类,肉类,鱼类,豆类及蔬菜水果,维持缺乏睡眠以使皮肤滋养,富裕弹性,延缓皮肤老化。

  

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