初夏加减法 找回最初水嫩

　　支招：清洁+防晒

　　清洁皮肤是美白的基础，在外出之前，首先要做的就是彻底清洁皮肤，然后做好基础保湿工作，最后针对外出从事的活动，应提前半小时左右涂抹合适SPF指数的防晒用品。

　　专业美容师介绍说，防晒霜的SPF指数并非越高越好，指数过高反而会给皮肤带来负担和伤害。上班一族使用的防晒霜SPF值在15以下即可;逛街、游玩的防晒霜SPF值要在30以上。如果游泳，最好选用防水的专业防晒护肤品。

　　同时，为保证防晒效果，在涂抹防晒产品时需要比涂抹正常护肤品稍厚一点，防止因涂抹不匀或出汗而导致防晒失效。此外，防晒霜不是出门前涂一次就一劳永逸，而是大约每隔2~3小时重新涂一次。在室外游泳的话更要勤抹，最好每隔1~2小时就抹一次。

　　记住，外出回到家中后需要立即进行皮肤清洁，彻底洗去汗液、代谢废物等，涂抹上保湿产品来锁住水分，防止色斑的形成。如果皮肤已经被用冷水令毛孔收缩，令肌肤镇定冷却，暂停使用护肤产品，不要加重皮肤的负担。

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