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秋天吃桂圆的10款美容菜谱

2011-09-05 09:31:00秀美网
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核心提示:现在,正好是桂圆成熟丰收的好季节。可是,你知道吗?桂圆不仅仅是好吃的水果,还有非常强大的食疗价值。桂圆还可以做很多种养生菜肴哦!下面,小编就为大家介绍几个桂圆的养生食疗方,简单又方便。

  七.桂圆炖猪心

  主料:猪心250克

  辅料:干桂圆30克

  调料:精盐2小匙 味精1小匙

  做法:

  1.将猪心剪开,切掉白色部分,洗净,切成薄片;

  2.将桂圆剥皮,洗净;

  3.将猪心片与桂圆一同放入砂锅内,先用大火煮沸;

  4.再用小火炖至猪心熟烂,放入调料即可。

  功效:安神养心。

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