• 怎样才是电脑前的正确坐姿 2011-4-24保健

    对于长期坐在电脑前的人来说,保持合理正确的坐姿非常重要,不仅可以防止各种身体疾病,还可以保持充沛的精力迎接工作生活。在整天呆在电脑前工作之后,很多人在晚上会感觉不是这儿疼就是那儿痛,或引发一些疾病。关于如何合理地统筹安排电脑前的工作,以避免健康出现问题。

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  • 夏季养生 排毒去火八大方 2011-4-24女性

    春天太短了!夏天来临,我们该做哪些养生类的准备呢?炎热干燥,食欲不振,欲整天躲在冰窖里。不过夏季养生应该是特别要注意的,因为夏季天气太热人体代谢太快,一不小心就会虚脱中暑。下面就看小编为大家奉上的夏季养生排毒去火八大方。

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  • 上班族健康小常识盘点 2011-4-18保健

    在日常工作中,我们常见一些“白领”,因长期在办公室、写字楼内特殊的环境下工作,加之特殊的工作性质,需要长期伏案工作或整天面对电脑处理事务,久坐不动,而且工作压力大、节奏快,加之办公室环境中的理化污染因素等,导致这些白领罹患诸如四肢乏力、头晕眼花、烦躁不安、呼吸不畅、食欲、记忆力减退等多种职业病,专家称之为“白领综合症”。

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  • 造成骨质增生的四大要素 2011-4-16骨科

    骨质增生也叫骨刺、骨关节病,中医称之为“骨痹”、“骨痛”,是常见的慢性关节病。骨质增生有哪些临床症状?如何治疗骨质增生?哪些因素易致骨质增生?专家称,整天赖在空调房,当心吹出骨质增生。骨质增生患者应如何锻炼恢复?

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  • 教准妈妈防失眠的十大招数 2011-4-16育儿

    妈妈的爱是无私的爱,可是哪些准妈妈们看着肚子里的宝宝整天香香的做着美梦,准妈妈们该嫉妒了吧,该抱怨了吧。准妈妈们睡眠不好首先是漫长的怀孕路程让人心烦气躁,其次是怀孕本身带来的负面情绪,该如何在怀孕期间也能睡得好呢?教你十招!

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  • 新知:陈道明的独特放松法 2011-4-11男性

    陈道明的个人语录里有这样一句话:朋友,我就有骂他的责任,他也有骂我的责任。在事业上、感情上、人生上就有着互相的义务,每次见面都应该有收获,彼此对对方的存在感到一种愉快,而不是整天厮混在一起。(#画中画广告#)有三十岁的朋友告诉我,他活得很焦虑。社会走得太深,你就会焦虑。能对生活多控制一点,焦虑就会少一点。一天到晚在饭桌上跟人吃饭说话,说的话跟自己毫无关系,说的都是张三李四,王二麻子,好消息、坏消息...

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  • 宝宝眼屎多 是不是上火? 2011-4-11儿科

    三个月大的果果聪明可爱,但是妈妈最近非常苦恼,果果的左眼眼角最近总有一团淡黄色的眼屎,而且整天泪汪汪的。妈妈开始以为她是上火,也没管她,后天情况越来越严重,妈妈才带果果去看医生,医生说她泪道通畅,并且给她开了一些药物来控制症状,用了八九天药后,果果的眼屎基本上没有了。可没高兴多久,毛病又重来了。果果妈妈急了,难道孩子体内火气太大?来听听儿科医生的说法吧。

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  • 宝宝眼屎多 是不是上火? 2011-4-11儿科

    三个月大的果果聪明可爱,但是妈妈最近非常苦恼,果果的左眼眼角最近总有一团淡黄色的眼屎,而且整天泪汪汪的。妈妈开始以为她是上火,也没管她,后天情况越来越严重,妈妈才带果果去看医生,医生说她泪道通畅,并且给她开了一些药物来控制症状,用了八九天药后,果果的眼屎基本上没有了。可没高兴多久,毛病又重来了。果果妈妈急了,难道孩子体内火气太大?来听听儿科医生的说法吧。

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  • 床上瑜伽彰显曲线增加健康 2011-4-10减肥

    早上起床伸个懒腰,这可说是最自然不过的事了。如今,一项崭新的项目,床头瑜伽,正是运用这种活动来为你全天定调,并创造一种持续整天的平静和满足。

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  • 如何科学对待你的晚餐? 2011-4-9饮食

    很多上班族的人士,整天忙碌于职场生活,忘了关注自身的健康,就连简简单单的一日三餐都草草了事,那么,忙碌了一天的上班族们,如何科学的对待晚餐呢?

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